水果沙拉需要哪些水果
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水果沙拉需要哪些水果
梨、苹果、香蕉、葡萄、桔子、小柿子、芒果、香瓜、油桃、菠萝,切成小块就可以。苹果这类的也要把皮去掉切成块。扩展资料:(1)水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大...
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做水果沙拉都需要什么材料
食材准备:苹果1个、弥猴桃1个、圣女果5个、其它应季水果若干,沙拉酱2大勺。将苹果洗净去皮,切成小丁用淡盐水泡5分钟,弥猴桃、圣女果去皮切成小丁。将泡好的苹果捞起沥干水分。将所有水果倒入大碗内拌匀。之...
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盘点三种水果沙拉的做法
用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。摆上盘,淋上色拉即可。 用料:小番茄60...
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水果沙拉可以加什么水果
桔子、荔枝、香蕉、木瓜、菠萝、芒果、红橙、杨桃、石榴、龙眼、白榄、乌榄、黄皮、杨梅、菠萝蜜、三华李、西瓜、柑、橘、柠檬、橙、柚子、甘蔗、橄榄、番石榴、猕猴桃、葡萄、草莓、樱桃、苹果、梨等。 色拉作为一...
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酸奶水果沙拉的做法
食物材料:小蕃茄,苹果丁,酪梨片,加州葡萄,新鲜樱桃,草莓,酸奶制作步骤准备好干净的玻璃大碗,还有叉子,以及小蕃茄60公克,苹果丁65公克,酪梨片30公克,加州葡萄30公克,新鲜樱桃20公克,草莓15...
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水果沙拉
沙拉是英语Salad的译音,我国北方习惯译作“沙拉”,上海译作“色拉”,广东、香港则译作“沙律”,主要是用水果做为主要材料的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状或着方块,摆放在盘子里,...
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怎么做水果沙拉
材料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽, 切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好的水果...
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如何做水果沙拉
1。准备材料:猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果和酸奶。将十个左右的圣女果对半切,切好后摆盘。将火龙果、香蕉、猕猴桃、苹果切好后放入一个大碗中,倒入200ml酸奶搅拌。将拌好的水果放入摆好的盘中。在盛好的盘中...
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水果沙拉搭配禁忌
首先是食材的选用。为了最后成型,因为水果沙拉(以下简称“沙拉”)要使用沙拉酱(蛋黄酱)或加酸奶搅拌,所以尽量少用汁水多、容易出汁的水果,比如梨子、瓜类,它们会析出过多的汁水导致沙拉块之间不易互相吸附。...
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水果沙拉制作步骤
准备香蕉1个苹果1个火龙果1个紫番茄200克椰粉2汤匙花生50克。材料备好。花生放入炒锅里炒香。去衣后装入保鲜袋中,用擀面杖压成碎粒。花生装入碗中,加入适量清水,然后把椰粉倒入,搅拌均匀制作成沙拉酱。...
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水果沙拉怎么保存
如果是自制的无添加水果沙拉吃不完,放在冰箱里面大概可以放两天左右,如果是外面售出的水果沙拉放在在冰箱的保存时间可以相应的延长。 水果沙拉放冰箱不好。严格来说,水果沙拉最好是现做现吃,水果沙拉的主要成分...
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怎么做水果沙拉好吃
材料:西瓜;樱桃;火龙果;蜜桃;猕猴桃;苹果。把水果洗净后,切小,放在盘子里,加上沙拉酱就好了。水果含有丰富营养成分,是人人必须吃的食物之一。水果沙拉近年来也是备受关注的美食之一。日常生活中,没事可以...
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简单的水果沙拉做法
简单的水果沙拉做法:(1)将十个左右的圣女果对半切,切好后摆盘。(2)将火龙果、香蕉、猕猴桃、苹果切好后放入一个大碗中,倒入200ml酸奶搅拌。(3)将拌好的水果放入摆好的盘中。(4)在盛好的盘中浇剩...
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正宗水果沙拉的做法
先准备好所有水果:苹果、梨子、哈密瓜、西瓜、火龙果、橙子、猕猴桃、杨桃、菠萝、黄桃、圣女果、草莓等。 将水果洗净并去皮。 把苹果、梨子、哈密瓜、西瓜切成小块状,将杨桃切成片儿状,小圣女果对半切。 把苹...
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沙拉水果怎么做
准备鲜橙1只、香蕉1根、苹果1个、奇异果1只、红李1颗、提子6粒、酸奶1杯。鲜橙剥去皮,掰成瓣状;红李洗净拭干水,用刀削成块。苹果、奇异果洗净,削去外皮后切成块,提子洗净切成两半去籽,香蕉剥去皮,切成...
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夏日水果沙拉教程
首先,将苹果洗干净。其次,将苹果切成小块。然后,将西瓜去皮,切成小块。将苹果,西瓜放入事先准备好的碗中。再将沙拉酱放入碗中,沙拉酱的多少根据个人喜好。接着,拿一双筷子将其充分搅拌即可。...
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水果沙拉怎么做好吃
食品用料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。 将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用。 在小盘里用生菜叶垫底,上面放拌好...
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酸奶水果沙拉怎么做
原材料:哈密瓜、苹果、荔枝、樱桃、木瓜,哈密瓜去皮切块。苹果洗净切,樱桃洗净,荔枝去壳,所有水果放入沙拉碗中,浇上酸奶,吃的时候拌匀就可以了。准备好食材,开始处理草莓,清洗后去掉草莓蒂。然后对半切开即...
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水果沙拉做法
食材:新鲜的橙子1个,新鲜的苹果1个,新鲜的火龙果半个,沙拉酱适量。把新鲜的水果备好,丘比香甜沙拉酱一包备好。把水果去掉外皮。把水果切成小块。把水果丁放入玻璃碗中,捏入沙拉酱。用叉子拌均匀。把半个火龙...
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水果沙拉的做法
主料:苹果半个、红薯半个;辅料:香蕉1只、蔓越莓干适量;调料:沙拉酱2勺;首先把香蕉剥皮切丁,苹果去皮切丁,然后和煮熟的红薯去皮切小丁放入大碗里。加入几粒蔓越莓葡萄干 舀两大勺沙拉酱拌匀即可。...