减肥榨汁配方
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减肥榨汁配方
番茄凤梨汁，材料：番茄2只，凤梨几片，糖1大匙，水200毫升。做法：将蕃茄洗净、切成块状备用;把蕃茄片和凤梨片分别放入果汁机中，倒入糖、水搅拌，榨取果汁;用筛网过滤至瓶中，倒入杯中便可食用。功效：此款...
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怎么榨汁减肥
苦瓜榨汁减肥法是一种近期十分流行的饮食减肥（减肥瑜伽)法，苦瓜本身很苦，有人说苦瓜汁很苦，一口喝完，可能受不了，小编推荐你添加一个猕猴桃或者西红柿一并榨汁。但是一注意，定要不要添加甜性水果，糖分会影响...
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西芹和什么榨汁喝减肥
西芹苹果汁能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟，切碎与清苹果绞汁，每次1杯，每日2次...
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黄瓜和香蕉一起榨汁可以减肥吗
黄瓜和香蕉一起榨汁是可以达到一定的减肥效果的，可以起到润肠通便的作用，而且也有利于增加饱腹感，减少一些其他食物的摄入，同时也含有多种维生素。但是不能单纯的通过这种方法来达到比较理想的减肥效果，还是要合...
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火龙果和什么榨汁减肥
三月不减肥，4月徒伤悲”，天气回暖，大家迫不及待的想将过年时存下的那点肉肉拿走，“要么瘦要么死”，不减20斤不换头像“等等很多豪言壮语为自己打气，但是减肥谈何容易？那么怎么减肥呢？世界上最有效的减肥方...
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荷叶减肥茶配方
荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。荷叶有清热解暑。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。荷叶的浸剂和煎剂...
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减肥荷叶茶的配方是什么
减肥荷叶茶的配方是以，荷叶、山楂、柠檬为主要原料制成的，是一种美容瘦身的天然健康饮品。减肥荷叶茶，具有清热解毒的作用。可以有效的预防上火，具有利尿、通便的作用，用来治疗水肿或者是便秘。并且可以抗氧化，...
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减肥粽子的做法和配方
准备食材：粽子叶20片；纤诺藜麦500克；纤诺奇亚籽250克；零卡糖30克；干枣10个。干粽叶的话需要提前浸泡8小时再用开水煮10分钟消毒。鲜粽叶直接煮十分钟就好。纤诺藜麦里面的皂苷去除的很干净所以只...
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自制减肥茶配方
夏天自制减肥茶快速瘦身，那如何自制减肥茶呢，下面小编就给你推荐几款自制减肥茶的配方，不但喝着美味，还可以快速消灭多余的脂肪，喝出易瘦体质：柠檬减肥茶将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，如果口感不...
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大肚子减肥茶配方
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康的减少体重的目的。近年来，国外许多专家、...
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减肥茶配方
洛神荷叶瘦腿茶。材料：洛神花、荷叶、柠檬。做法：将前两种材料冲洗干净，然后放入适量的开水中冲泡一段时间，等到温度降至适宜时放入柠檬片，再搅拌混合，即可饮用。洛神花可以利尿去肿，促进胆汁分泌分解脂肪，防...
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甘蔗怎么榨汁
将甘蔗清洗干净后用刀剁成4节，削皮后竖着切为4段，再从中切一刀。把处理好的甘蔗均匀码放进锅中，加入没过甘蔗段的清水即可。水开后，转小火熬煮至汤汁粘稠冒出大大的泡泡，继续加入没过甘蔗段的清水，接着熬煮。...
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石榴榨汁方法
在家中制作石榴汁时，应该准备新鲜的石榴和蜂蜜，再准备适量的凉白开和搅拌机，还要准备干净的杯子和专用的滤网。把准备好的石榴掰开，取出里面的石榴籽儿，放到清水中漂洗一下，取出以后备用。 把处理好的石榴籽和...
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柠檬怎样榨汁
工具/原料：两个柠檬、一把水果刀。首先，把我们准备好的柠檬洗干净，放到桌面上。接着将厚的柠檬皮切掉。然后开始将柠檬切成薄片。尽量将柠檬切成多块薄片，便于榨汁。然后准备一个杯子，用来盛放柠檬汁。最后用双...
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如何榨汁
去购买一些水果，选择自己喜欢的水果，但是要纤维不要过硬，果汁够多的。比如甘蔗，香蕉这一类的就不可以选择，甘蔗纤维太硬，香蕉太软且没有多少水分，最好选择西瓜之类的。 先将水果洗干净，洗干净后，有果皮的先...
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怎么榨汁好喝
我们平时在家里的时候可以用各种蔬菜、水果榨汁，其中比较常见、好喝的饮品有橙汁、香蕉牛奶等等。要制作橙汁的话，首先我们需要准备一个大小合适的橙子并将它清洗干净。接着就要用刀将橙子两头的皮切掉，再将橙子对...
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橙子怎么榨汁
准备材料：橙子1-2个，水果刀1把。把橙子洗干净，去皮切块备用。把切好的橙子放入榨汁机里。再加适量的水。然后按榨汁机启动按钮，开始榨汁。将榨好的果汁，使用过滤网过滤到杯子里即可。鲜榨果汁不能放太久，榨...
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芹菜汁怎么榨汁
要榨芹菜汁其实非常的简单，需要先准备好适量的芹菜并将它清洗干净，然后再用刀把它切成长度在三厘米左右的小段，如果不喜欢芹菜叶子的话也可以在这一步把芹菜叶子摘掉。接着就可以切好的芹菜和适量的清水放入榨汁机...
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梨子的榨汁方法
准备好一到二个新鲜雪梨，果糖一瓶，榨汁一台，杯子，过滤水。把雪梨给削皮，去核，切粒，把榨汁机洗好，把切粒好的雪梨放进去，在榨汁机里加入三压果糖，再加入320ML的过滤水（常温），把榨汁机盒子给合上。用...
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葡萄怎么做榨汁
把葡萄先将皮去除干净，然后把它其中的核掏出来。再把它放到榨汁机里面，倒入准备好的水，开启榨汁器，将其榨成汁。再把汁倒到碗里或者杯子里，可以直接饮用，也可以放到冰箱中冷藏过后拿来饮用，冷藏过的葡萄汁味道...