柿子的营养价值
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柿子的营养
柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效；柿子能促进血液中乙醇的...
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脆柿子的营养价值和功效
脆柿子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、瓜氨酸、葡萄糖和钙铁磷等营养成分。柿子具有清热生津、健脾益胃，凉血止血、生津润肠的作用。脆柿子中含的维生素的量和糖分的量比一般水果的要高1-2倍。如果你一天吃一个...
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柿子营养价值功效作用
柿子非常有营养，有很多的功效。柿子被人们誉为“果中圣品”，也是效果很好的一种解酒的水果。中医认为，柿子具有清热润肺止渴的功效，主治火燥、咳嗽、嘴干出血、胃肠热燥、痔疮出血等症状。柿子还能开胃、消痰、润...
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柿子有哪些营养价值
补充营养和补充糖分，因为柿子的营养十分丰富，而且含糖量不高，不含有大量的糖分，而且柿子中多以天然的果糖为主，比较容易被人体吸收，所以能够补充糖分和营养。减少酒精对人体的伤害，因为柿子可以促进血液中乙醇...
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柿子的好处
补充维生素C。柿子是一种维生素c含量特别高的水果，而且它含有的维生素c易于人体吸收和利用，平时人们每天吃一到两个柿子，就能满足身体对维生素c的需要，而这种物质被人体吸收以后，可以促进免疫细胞再生，能提...
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柿子的营养价值及功效与作用
柿子不仅营养丰富，含有大量的糖类及多种维生素，而且具有很高的药用价值和经济价值。迄今为止，各国科研工作者发现柿子中的多种活性物质，其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素，可被广...
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柿子可以连皮一起吃吗
柿子是不能吃皮的，柿子皮口味酸涩，柿子还含有鞣质的成份，如果和海鲜同吃容易引起结石。在吃这种食物时，建议应剥皮进行食用，可以补充人体所需要的维生素和微量元素，合理适量的食用，有利于身体的健康。柿子的营...
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柿子中间黑黑的一个点是什么
柿子里的黑点其实是柿子中已经退化的种子，并不是柿子的霉点。大多存在于野生柿子里，人工培育的柿子现在基本已经没有出现黑点这样的现象。柿子里的黑点未培育之前是柿子的种子，然后经过不断的人工改良，使柿子的雌...
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柿子的营养价值
柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效。柿子能促进血液中乙醇的...
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柿子营养价值及功效与作用
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富，且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维，有良好的...
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营养价值挺高可以一起吃
梨和柿子营养价值都挺高的，这两种水果没什么相克的地方是可以一起吃的。柿子不能和海带一起吃，这两者一起吃可能引起肠胃不适，海带中某些成分回会和柿子相结合最终形成某些不容易被消化的物质，这样有碍人们对营养...
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柿子的营养及功效
柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。?柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁...
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柿子的功效和作用
柿子的食用功效：（1）补充维C。柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。（2）润肠通便。柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便...
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柿子性温还是性凉
凉性。柿子，为柿科柿树属植物柿的果实。中医学认为，柿子甘、酸、燥、钝、糙、凉。现代药理研究显示，柿子含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B族维生素、胡萝卜素及矿物质（如磷、铁、钙、钾等），还含果胶...
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黄豆柿子酱什么做
番茄两个， 黄豆适量，糖、盐、味精、胡椒粉适量 黄豆提前几小时然后晾干水分待用，油8成热，把黄豆分3次炸透。最后全部放进油里复炸，番茄用热水烫，烫了的番茄容易去皮，切成小块，热油下番茄，压成酱，并放少...
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葡萄的营养价值和营养功效
葡萄中的葡萄糖含量非常的丰富，这种糖分能够很快的被人体吸收，转换成能量。所以如果出现了低血糖的情况时候，可以喝一些葡萄汁，能够很好的缓解低血糖的症状。法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓...
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荸荠的营养价值
促进发育荸荠含有磷，可以促进人体的生长和发育以及维持正常的生理功能，对于牙齿骨骼的发育也非常有帮助，特别是小孩子可以多吃这种水果，因为小孩子正处于生长发育的黄金阶段，多吃这种水果会让自己孩子的生长发育...
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苜蓿的营养价值
止咳平喘。现代药理发现，苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物质，有止咳平喘作用，对支气管疾病有一定疗效。补血止血。苜蓿中含有较多量的铁元素，因而可作为治疗贫血的辅助食品，苜蓿中所含的维生素B12成分，可治疗恶性...
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梨子的营养价值
梨子含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素。还含有一定量的蛋白质、胡萝卜素和苹果酸等物质。梨中富含的B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳;配糖体及鞣酸使梨对咽喉有很好的养护作用。...
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鸡腿的营养价值
鸡肉蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致...