糖尿病应该注意什么
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糖尿病应该注意什么
糖尿病不要食用高糖量的食物，尽量选择无糖食品、高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的选择，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食...
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糖尿病能吃猪油吗
糖尿病患者是不可以吃猪油的，猪油属于动物性的脂肪，会增加身体的胆固醇的含量，会引起高血脂的发生的。糖尿病患者的本身就容易患有高血脂，再食用猪油会加剧病情的。建议糖尿病患者的饮食要尽量的清淡，多食用一些...
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糖尿病注意饮食有哪些
尽量选择发酵较好主食，如馒头、花卷等可产生饱腹感，有效控制其他食物的摄入量。尽量选择热量以及含糖量较低的绿色蔬菜，对患者控制体内血糖具有很好的帮助效果。可选择瘦肉鸡蛋等蛋白类食物，在给人体提供蛋白质的...
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糖尿病患者运动注意事项
在运动前应该对自身血糖控制情况进行充分的评估，包括监测空腹血糖，三餐后两小时血糖等等，在严重高血糖还没有达到有效控制之前，不推荐患者进行任何形式的运动。运动的时间，运动的强度以及运动的种类要因人而异，...
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糖尿病注意
三餐要规律不少糖尿病患者认为，少吃主食可防血糖升高。但这不仅容易出现低血糖，还会促使体内脂肪、蛋白质过量分解，引起消瘦、营养不良，甚至产生饥饿性酮症。因此，要有规律地吃好三餐。限制脂肪摄入糖尿病本身就...
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糖尿病饮食注意
定时定量和化整为零：定时定量是指正餐。正常人推荐一日三餐，规律进食，每顿饭进食量基本保持平稳。这样做的目的是为了与降糖药更好的匹配，不至于出现血糖忽高忽低的状况。化整为零是指零食。在血糖控制良好的情况...
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糖尿病人吃什么主食
患了糖尿病后饮食调理很重要，高糖、高盐、高脂肪的食物都是糖尿病人要远离的，尤其是要限制糖分的摄入量，像馒头、粽子、面包、烙饼、年糕等主食，因为所含糖分和热量很高，糖尿病人要慎食或不食。在主食选择方面，...
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糖尿病人可以吃山芋吗
红薯它的升糖指数比较高，将近77，超过70都是属于升糖指数比较高的饮食，是不建议食用。糖尿病的饮食还要从多方面来考虑。要结合自身的血糖、运动量，来制定相关的饮食。红薯含淀粉比较多，但同时也含有比较多的...
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跳绳应该注意什么跳绳的注意事项?
选择合适的绳长，我们在跳绳的时候一定要选择适合自己身高的绳长，如果绳子太短的话很容易将人绊倒，太长的话会不方便加快跳绳速度，从而影响锻炼效果。选择合适的运动鞋，我们在跳绳的时候尽量穿防滑且具有避震效果...
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晨练应该注意什么
需要把晨练的时间把握好，要等太阳出来的后出去锻炼，因为太阳出来后，绿色植物就开始进行光合作用了，空气质量就会得到提高需要注意穿衣的多少：由于早上天气比较凉，多穿件衣服还是很有必要的，可以很好的防止感冒...
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果树嫁接应该注意什么
选择亲和力强的砧木和接穗：亲和力是指砧木和接穗经嫁接而能愈合的能力，一般情况下，亲缘关系越近，亲合力越强，嫁接的成活率也就越高。选择生活力强的砧木和接穗：生活力与砧木和接穗的营养器官积累的养分有关，营...
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小年应该注意什么
小年应该注意禁忌杀生，有部分农村地方禁忌，腊月二十三这天是传统小年，小年这天不要杀生，不要屠宰，动物也是生灵，别在小年里动了煞气。小年禁忌捣蒜，地方风俗禁忌，小年里不要捣蒜，据老辈人讲，如果小年里捣蒜...
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打雷应该注意什么
打雷时,首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内或者防止球形雷飘进室内。 遇到雷雨现象,人不要站在灯泡下,应将家用电器的电源切断,以免损坏电器。 雷雨天气时,尽量不要拨打、接听或使用上网,应拔...
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宝宝护理应该注意什么
宝宝护理首先就是注意保暖。因为刚出生的宝宝要适应新的环境，所以说一定要注意保暖是很关键的，然后就是注意皮肤的护理。一定要保持皮肤干燥卫生凉爽，注意多清洗。然后那就是注意合理的喂养，让宝宝尽早的吃上母乳...
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在职场应该注意什么
如果你想离开现在的单位，最好不要告诉身边的同事，因为很多事情一旦说出来，就根本没有保密的可能。如果同事再耍点心眼，把你的情况告知领导，并以此邀功，那你就会无缘无故平添很多不必要的麻烦。所以，但凡是涉及...
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租房合同应该注意什么
确认出租人、承租人的主体身份；注意核对屋内设施清单；注意租金费用以及支付方式；注意违约责任；注意保留合同复印件。《合同法》第二百一十三条规定，租赁合同的内容包括租赁物的名称、数量、用途、租赁期限、租金...
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去瑞丽应该注意什么
走路不能跨过别人的脚，认为被跨过的人会倒霉背运。 很多地区平时进餐仍然沿袭无论男女长幼均把饭菜分份进餐，无需桌椅、餐具，饭菜都用芭蕉叶包好，进食时人手一份，忌把叶包反。 不准背后突然拍别人的头和肩膀，...
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喝红酒应该注意什么
喝红酒应该注意，巧克力和红酒不要同食，海鲜和红酒不要同食，醋和红酒不要同食，吃辛辣食物不要饮用红酒。 巧克力和红酒不要同食。要和浓香的食品、辛辣的食物搭配着吃都说巧克力和红酒都是女性的最爱，可是如果边...
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挑选蔬菜应该注意什么
购买蔬菜时一定要选择菜叶颜色鲜绿不枯黄的，也就是选择新鲜的蔬菜；购买蔬菜时一定要选择蔬菜叶子完整无损且没有腐烂，没有枯萎的；还有观察蔬菜的菜梗，尽量挑选菜梗幼嫩的，因为太老的蔬菜入口口感差；根茎类的蔬...
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气质女性应该注意什么
站姿看出才华气度；有涵养的女人知道站的时候有禁忌：不会乱晃，身体重心在双脚，看着就稳稳当当。双腿并拢，腿直、后背直、肩颈直，“站如一棵松”的人，醒目而且给人安全感。步态可见自我认知；可以通过一个人走路...