睡眠小锦囊
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三个小锦囊让你一夜都好眠
吃一些对抗咖啡因的食物咖啡、茶水几乎是商务男性必备的饮品，因为这两者都有提神醒脑的作用，可以保持亢奋的工作状态。但咖啡或茶喝多了，晚上想要入眠可就没那么容易了。如果真的喝多了睡不着，在睡前用酸枣仁泡水...
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怎么做简易锦囊袋
剪好正方形布料( 9厘米的正方形布一块，棉花少许)。对角折好后，缝合，留返口。塞棉，缝合。对角缝到一起。和中心点缝合，整理成形，最后是个心形的样子。亲手缝制一个漂亮的香囊，放上香料。...
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红锦囊寓意
锦是一种布料，囊是袋子的意思，字母意思就是用锦做成的袋子。有个成语叫做锦囊妙计，以前人喜欢把一些提示语或者意见，好的计策放在袋子里交给对方在关键时刻派上用场，就有了锦囊妙计一说，有事就直接简称锦囊。三...
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如何快速睡眠的小方法
想要快速睡眠最直接的方式是服用一些镇静安眠的药物，一般在服药之后20~30分钟之后，药物就会起效，患者就会进入睡眠的状态。但是并不建议患者将药物作为首选，建议患者从自己平时的生活方式上进行调整，比如在...
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锦囊佳句的意思
锦囊佳句，汉语成语，拼音是jǐn náng jiā jù，意思是优美的诗句。锦囊：用锦做成的袋子，古人多用以藏诗稿。指优美的诗句。 成语出处:唐·李商隐《李长吉小传》：“恒从小奚奴，骑巨驴，背一古破锦...
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锦囊妙句的意思是什么
锦囊：用锦做成的袋子，古人多用以藏诗稿。指优美的诗句或佳句，也称锦曩佳句。由来：唐、李商隐《李长吉小传》：恒从小奚奴，骑巨驴，背一古破锦囊，遇有所得，即书投囊中。及暮归，太夫人使婢受囊出之，见所书多，...
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化太岁锦囊怎么处理
开光后可以直接使用，可以放包里随身携带。放卧室太岁方镇宅护佑四方，不管人在哪工作、学习，都可以放家中卧室镇宅的。可直接挂于墙上。如果家中安有神位，供奉有神像，直接挂于神像左边的位置即可。犯太岁者年尾送...
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锦囊妙计的故事
古典小说《三国演义》第五十四回中有关于“锦囊妙计”的精故事。荆州被刘备所占，东吴大将周瑜便一心想夺回荆州。他听说刘备的妻子刚刚去世，就设计要将孙权的妹妹许配给刘备，让刘备到东吴入赘，到时将他幽囚狱中...
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取名必备的知识锦囊
八字：无论是取名还是改名都一定要结合福主的生辰八字来看。即利用福主的八字来了解命主的先天命格。名字是要起到调和的作用，因此取名师一定会侧重于命主的五行喜忌;阴阳协调来看。因此依照八字命盘;参考格局笔(...
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女性睡眠不好的小妙招
对于女性睡眠不好，可以采取喝汤的方式。芹菜枣仁汤，这款药膳有平肝、清热、安神的功效，适用于虚烦不眠，神经衰弱引起的失眠。小麦黑豆叶椒藤汤，这款药膳有养心、安神的功效，适用于血肾不交的失眠症。...
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提高睡眠质量的小窍门
培养规律的作息每天同一时间睡觉和醒来。改变睡眠习惯，让自己每天同一时间入睡和醒来，周末也不例外。最好弄清楚你需要几点起床上班或上学，然后倒过来计算什么时候入睡可以保证充足的睡眠。这样就能得出入睡和醒来...
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失眠可以快速入睡小妙招
从饮食环节改善：牛奶真的能有效的改善失眠的状况，起到镇静安眠的作用。睡前喝一杯牛奶是不错的选择。 避免饮用或食用一些含咖啡因，或者引起神经兴奋的东西，例如咖啡、酒。也不要大量的饮水。 睡前避免让大脑高...
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电脑休眠小技巧
右击桌面，选择“新建”，点击“快捷方式”选项。 此时会弹出如下界面，在方框中输入“rundll32.exepowrprof.dll,SetSuspendStateHibernate”，然后点击“下一步...
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安神助睡眠的方法
运动助眠法——睡前几小时适量运动对于长期入睡困难户来说，运动是非常好的方法，跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动。闻香助眠法——摆放有助睡眠的花草、香薰有很多植物散...
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睡觉不做梦小妙招
首先建议了解睡眠的卫生知识，消除睡眠障碍带来的恐惧和焦虑的心理，养成良好的睡眠习惯。尽量不要饮酒，午后和晚间尽量不要饮用咖啡、浓茶等饮料，白天可以适当做体育运动。对于比较明显的失眠病人，可以进行睡眠行...
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坐飞机睡觉技巧
飞机的选择：选择夜班飞机是最好的选择，这样符合的生物种，无论飞机中吵闹与否，天一黑，人们的睡意总能自动涌上来，把安全带系在外边，一则舒适一则机组人员看见安全带就不会打扰你。乘机日期的选择：选择周二或者...
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涂睡眠面膜前需要涂水乳吗
用睡眠面膜之前需要涂水乳。睡眠面膜是指在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜，一般在第二天早上清洗，正常洁面即可。睡眠面膜护肤的原理就是阻隔脸部肌肤与空气的接触，阻隔皮肤水分的蒸...
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怎样安慰失去亲人的人
生离死别是每个人不得不思考和面对的话题。但白岩松说，人的死亡教育只有小学水平。为什么？古往今来的历史故事告诉我们，之所以讳莫如深，是因为丧亲太痛苦了。下的丧亲更是剧痛，因为亲人去得太快，去得太...
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对付渣男你要比他更渣 对付渣男的三大锦囊
文/何边水01今天娱乐圈的瓜可谓是又大又圆，罗志祥和周扬青长达9年的爱情长跑宣布结束。 娱乐圈的明星离婚或分手，本来很平常，但周扬青发布的一条分手长微博，却掀起惊涛骇浪。至于微博的内容就不多叙述了，简...
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三国志名将令张飞锦囊搭配
张飞锦囊搭配。带上七杀锦囊可以减少敌方分摊的伤害比例，让张飞的输出更多打在敌方的前排，配合关羽对敌方的前排造成压力，带曹操锦囊是防止遇到有无敌盾的武将，曹操锦囊可以清除无敌盾的状态，对敌方造成伤害。其...