冬季洗头最好几天一次
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冬季洗头最好几天一次
一般冬天三到四天洗一次头，夏天两天洗一次是比较合适的，如果次数过于频繁，洗的太多对头皮不好。 有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头，但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避...
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洗头最好几天洗一回
洗头发，2天洗一次最好，而夏天隔天一洗比较好。天天洗头发容易伤头皮，伤头发，会使头发干枯毛躁，枯黄开叉。洗完头发后，可以用干毛巾将头发擦干，不宜经常使用吹风机吹干头发，尤其是干性发质。洗头发的时间不要...
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拔罐几天一次最好
拔罐的周期大约在一周一次或者一个月三次为最好的。如果经常性拔罐的话，很可能会对身体的皮肤造成一定的损伤，并因此产生一定的依赖性，效果就不会特别好了，所以在拔罐时一定要注意力度和温度，以及在皮肤上停留的...
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油性头发几天洗一次最好
油性头发可以两天或三天清洗一次，夏季可以隔一天洗一次，油性头发不要在短时间内频繁清洗，以免引起头皮过分干燥，如果头皮出油比较严重，可以使用发膜和护发素等护发产品进行保养。油性头发很容易出油，最佳的清洗...
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汗蒸几天一次比较好
一般情况下得超过3一7天为宜，因为3天内1次，对身体不好，频繁汗蒸，汗出过多，容易伤气伤阴，对身体不利。脏腑及四肢皮表会引起相应的变化，要注意这个问题，掌握好汗蒸的方式方法，这里时间不要过多，不要出太...
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脸部按摩几天一次合适
脸部按摩一个月做一次最好，经常做的话角质层容易变薄，反而起到反效果。脸部按摩的方法：在洗净后的脸上，均匀地涂上按摩霜。把两手撮热，在脸上捂一会，使按摩霜融化，脸部血液循环加快，就可以按摩了。按照正确的...
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练习腹肌要几天一次
腹肌2天练一次最好。 人体正常肌群，在经过大运动量训练之后，通常需要2-3天才能恢复，如果高强度天天锻炼同一块肌肉，不但不会长，还会回缩。 考虑到腹肌属于致密肌群，必须经常对其进行刺激，因此间隔时间2...
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面膜的正确使用方法几天一次
如果皮肤严重缺水或者碰到特殊情况，如肌肤状态比较差，环境气候比较差等，需要在短时间内快速补水的话，头三天可以每敷一次；皮肤正常的情况下来说，补水面膜一周敷2到3次就可以了，如果面膜敷的次数太多，容易造...
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冬天天天洗澡好不好
冬季每周洗澡2-3次比较合适。在干燥的冬季，每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤...
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盐水泡脚几天一次好
盐水泡脚可以每天泡脚的。盐水具有杀菌消毒的作用，若使用盐水泡脚，可以杀灭有害细菌和真菌，预防脚气的产生；而且每日泡脚，有助于消除疲劳，有助于良好的睡眠；盐水含有钠离子和氯离子，使用热盐水泡脚，有助于血...
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补水面膜一般几天一次
一般来说，面膜两天到三天敷一次就可以了。有人白天也喜欢做面膜，但是白天的做面膜的效果却远不及晚上的效果好，做面膜最佳时间一般是11点左右或是睡觉前，因为晚上11到凌晨3点是皮肤修复功能以及细胞增长的时...
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泡脚每天泡还是几天一次
泡脚对于身体健康非常有好处，建议每天可以选择隔一天泡一次比较好，而且泡脚的时间一般要在二十分钟左右最好，同时水温不宜过低或者是过高，大概保持在五十度左右。同时在泡脚中可以适当的进行按摩脚底，也能够很好...
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紫外线灯消毒几天一次
如果有条件可以使用紫外线灯每天消毒一次。紫外线消毒灯的主要原理是通过紫外线照射穿透微生物的细胞膜，破坏各种病毒、细菌、寄生虫以及其他病原体的DNA结构，使细菌当即死亡或不能繁殖后代，破坏及改变微生物的...
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洗面奶天天洗还是隔几天一次
一般肤质的话一天使用一次洗面奶就可以了，但如果皮肤出油比较严重的话可以一天使用两次。洗面奶的使用次数没有具体的规定，可以根据自己的皮肤状况来判断。洗面奶是最基础的清洁用品，用洗面奶洗脸能将脸部的灰尘、...
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花椒泡脚去湿气几天一次
花椒泡脚去湿气，可以3~4天泡一次，避免长时间泡导致身体燥热之气加重，引起出现上火现象。同时在泡脚的时候也要注意水温和时间守卫，尽量要保持在40~50度之间，泡脚时间也要保持在半个小时之内，如果泡时间...
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金鱼的换水时间和方法是什么
首先要规划好金鱼换水的时间和次数，换水时间要结合天气情况开换水。最好是天气晴朗时换水，这时候空气的温度比较稳定，鱼儿可以适应。换水的次数因季节不同而不同，夏天是三四天换一次，春秋是一周一次，冬季是半个...
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几天洗一次头发最好
油性发质：夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。脱发者：脂溢性脱发患者，可以2...
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染发前最好几天不洗头
建议染发前2-3天不洗头比较合适。 如果要去染发，那么建议最好是提前2-3天洗头，因为头皮是人体毛囊比较密集的地方，不洗头就会产生油脂以及酸性分泌物，这些物质可以作为人体头皮的保护膜，可以隔离和减少染...
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鹿茸几天吃一次效果最好
鹿茸几天吃一次效果最好：鹿茸一次建议吃0.5至1克左右，如过多会引起流鼻血等不适症状。鹿茸一个月建议八至十次左右，鹿茸是温性药材，味甘咸，入肝肾经，有壮肾阳，益精血强筋骨，调冲任，托疮毒的功效，但是应...
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冬天面膜几天敷一次最好
冬天敷面膜三天一次为好。因为肌肤新的角质变成没有用的老死角质周期是3天，所以三天做一次面膜是最好的。如果每天使用，肌肤会“吃不消”，效果反而不明显。每次一般敷15~20分钟为宜。冬天比较干，补水是关键...