苦荞米煮粥方法
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苦荞米煮粥方法
食材：苦荞米100克,大黄米100克,大米100克。苦荞米、黄米洗净，大米略泡。开水下锅，放入黄米煮开，后放大米，最后放入苦荞米（放入后会变绿色）。开锅后，改小火，煮30分钟即可关火。...
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红米煮粥的做法和配方
材料：红米30克，粳米100克，红糖少许。将红米、粳米分别去杂质，用清水淘洗干净。在洗净的锅内放入适量的清水、粳米，置于火上，煮沸后再加入红曲米，用小火煮至粥成，加红糖调味，即可食用。...
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红米煮粥有什么功效吗
红米粥的主要原材料为红米，红米营养丰富，含有多种微量元素，现代医学证明，红米具有升高血浆高密度脂肪蛋白胆固醇L和提高机体抗氧化能力的作用；有防治有氧自由基引起的疾病之功效；具有抑制癌细胞、抗肿瘤及免疫...
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燕麦米煮粥怎么做
原料：燕麦全草90克，小米、红糖适量。燕麦米不要洗淘，因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素我们现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥，加1：15的比例的水煮，水可以适当调多，1：20的比...
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荞麦米煮粥怎么做
主料：赤豆50克、糙米20克、燕麦米30克、荞麦米30克。辅料：红糖40克。赤豆、糙米、燕麦米、荞麦米用清水淘洗两遍后，浸泡1小时。砂锅中放入适量清水，大火烧开后，转成小火，把淘洗干净的米和赤豆放进锅...
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大黄米煮粥要提前泡吗
大黄米不可以直接煮粥，大黄米在煮粥前要提前浸泡一夜，否则难以煮熟并且口感不好。大黄米(又称软黄米)，与小米非同一种作物，是由糜子(黍)去皮加工而成。适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、、尼日利亚和...
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关于燕麦米煮粥水与米的比例
水与米为1：4的比例。主料：玉米面150克、燕麦片100克、豆浆250克、白砂糖30克。 燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状; 冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊; 将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦...
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什么米煮粥好吃
糙米就是没有经过精细加工的带壳子的浅黄色的米。糙米吃起来比较粗糙，米粒非常硬实，熬煮的时间要非常久，才能将其煮至软烂。虽然糙米的口感不如大米的细腻，但糙米粥营养价值却比大米粥更加丰富，其中富含大量的蛋...
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荞麦米怎么煮粥好吃
主料：荞麦50g、大米25g。辅料：水适量。荞麦提前用水浸泡3小时以上，大米浸泡30分钟。锅中烧水，煮沸。加入荞麦大米，煮沸后转小火，继续熬约40分钟。材料：荞麦50克，瘦肉25克，生姜3片，食盐适量...
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西米怎么做粥好
西米提前用清水浸泡，西米吸收水分。红枣洗净，去核，切粒。烧开水后加入西米，浸泡过的西米1分钟就煮到差不多全部透明了。捞起，用清水漂洗3次，将胶质洗清。煲好白粥，加入冰糖。加入红枣粒，盖上盖煲3分钟。加...
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生米煮粥需要多长时间
生米煮粥一般需要花费20～30分钟，不过如果使用高压锅大火熬煮只需要10分钟左右。如果时间足够，建议用锅慢慢熬煮，这样粥才会更香。煮粥前浸泡一下生米，浸泡30分钟之后再用开水煮粥口感和味道会更好。生米...
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用什么米煮粥好喝
煮粥用粳米最好吃，也最滋补。日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。用粳米...
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燕麦米和什么搭配好
燕麦米南瓜粥，材料：燕麦米50g、南瓜150~200g、清水适量，燕麦米洗净清水浸泡最少30分钟以上，南瓜去瓤去皮后切块备用，砂锅内加入浸好的燕麦米后续入适量清水(比平时煮粥时的水要略多一些)，大火煮...
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煮稀饭用什么米最好吃
粳米，粳米主要产于我国华北、东北和苏南等地，米粒一般呈椭圆形接近于圆形，米粒丰满肥厚，表面光亮，半透明，口感比较好，东北大米、珍珠米、稻花香、长粒香、秋田小町等都属于粳米。中医认为粳米味甘，性平，可补...
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西米煮好怎么保存
西米煮好后放入冰箱保存。把煮好的西米用凉水冲洗干净，冲洗掉西米表面的粘东西，用保鲜盒放入冰箱。冷水冲洗干净。为了避免西米粘结在一起，煮好的西米一定要用冷水洗干净。加入适量蜂蜜或者白糖水。为了避免西米粘...
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西米煮多了怎么保存
西米煮多了的保存方法如下。西米煮多了后，可以把煮好的西米用凉水冲洗干净，等水分沥净完全凉透后放在保鲜盒内保存即可。还有一种就是把装有西米的保鲜盒放入冰箱冷冻室冻10分钟，再移入冷藏室保鲜即可。...
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西米煮好后要怎么保存
首先，将西米放入水中，煮发。煮发之后，将西米捞出，沥干净水。倒入凉水，过一下水，可以把西米表面黏黏的东西冲掉，然后把水沥干。再次加入一点干净的凉水，建议放些白糖水来泡，这样下次吃起来更好吃。搞定之后就...
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鸭掌炖苦荞方法
食材：鸭掌 20个、苦荞、适量、酸菜适量。鸭掌洗净，放入沸水中煮5分钟除腥除污垢。将汈水之后的鸭掌捞起备用。将苦荞洗净，去皮。再将自家泡菜坛子里的酸菜捞起来，由于泡菜坛子里同时泡有姜和辣椒，所以酸菜也...
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苦荞剥皮方法
苦荞麦要去皮的话是比较难的。一般要专业机器才能去的。拆开，清水浸泡荞麦皮，过水漂洗，如果霉味依然存在，加几滴消毒液即可，然后沥干水分，在太阳底下晒干，重新填充。不会拆洗，就整个放入洗衣机清洗，不加洗衣...
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做苦荞凉粉方法
准备材料：苦荞粉适量、清水1碗、调料品适量；把苦荞粉放在碗里，然后倒入水、边倒水边搅动，搅至半稠半稀的糊状为宜；锅里加水烧开后，转中火将已搅好的面糊慢慢往开水锅里倒，边倒边搅，使其全部滚开变色均匀，关...