经常戴玉手镯对身体好吗（女子经常佩戴玉手镯）

古今中外女性都有四大常青树，分别是手镯、戒指、耳环和项链手镯是首选，尤其是东方女性佩戴玉镯可以展现优雅、高贵、端庄、大方的气质，现在小编就来说说关于经常戴玉手镯对身体好吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

经常戴玉手镯对身体好吗

古今中外女性都有四大常青树，分别是手镯、戒指、耳环和项链。手镯是首选，尤其是东方女性。佩戴玉镯可以展现优雅、高贵、端庄、大方的气质。

爱美，作为每位女性共同的追求点，除了化上适合自己的美貌妆容、穿上漂亮的衣服之外，也要提升好个人的气质，佩戴手镯，耳钉，耳环，项链等饰品。

玉手镯作为大部分女性的选择，不单单得益于他的价格高昂、外表高尚，长期佩戴玉手镯也有助吸收体内的微量元素，达到毒素垃圾去除的功效，提高机体细胞活性。

——女子经常佩戴“玉手镯”，真的对身体好吗？医生终于说出实情

1、提供微量元素

玉器的生成结合大自然的产物，通过精细加工之后，形成佩戴在手腕上的环形装饰物，正如谚语所说：“人养玉三年，玉养人一辈子。”

玉手镯中所含有的微量元素较为丰富，有助促进人体血流循环、疏通经络，将循环表层所滞留的毒素垃圾，黑色素，自由基成分及时清除，达到护肤养颜的功效。

2、呵护心脏

随着生活质量的不断提高，人们的饮食发生了翻天覆地的变化，这也使得我国患有慢性代谢疾病、心脑血管疾病的人群与日俱增，常见病理类型为高血压，高血脂，高血糖，冠心病。

冠心病的诱发与人体心脏部位供血、供氧不足密切相连，导致心肌梗塞率逐渐增生，需通过长期服用药物或者是手术支架支撑的方法，进行稳定治疗。

女性将玉手镯佩戴在左手，可以有效稳定人体脉搏，疏通加速血流循环，提高心脏部位自我疏通能力，缓解心律不平而引起的心悸、心慌症状。

3、促进血流循环

人体手腕部位作为血流循环的末端主体位置，承担着血流循环促进以及回流的双向责任，以心脏施加压力为主，完成个人的整体性静脉血流循环。

将右手镯佩戴戴左手，有助促进个人经脉循环的同时，也间接性稀释了血氧黏稠度，达到血流循环促进以及回流流淌速度提高的目的。

4、提升气质

戴手镯本身的目的就是提升个人的气质，无论是穿着什么衣服或者是裙子，都能从本质上增强他人的回头率，玉手镯给人的第一反应就是温润如玉、高雅。

虽然玉手镯的佩戴并不如金手镯，那样使人耀眼，但却能从根本上凸显个人的内涵，使人看起来更加的温柔，提升个人的气质。

5、改善睡眠质量

随着生活压力的不断增加，患有失眠症状的人群也越来越多，易在晚间出现辗转反侧、难以入眠、噩梦惊醒、频频盗汗的情况。

睡前饮用一杯牛奶，坚持泡脚或者是服用安神药物，都能从根本上提升好个人的睡眠质量，预防失眠症状、半夜惊醒现象发生，长时间睡眠质量不足，也会降低个人的精神活力状态。

值得注意的是玉手镯中所含有的微量成分有助疏通人体血流循环稳定，脑部中枢健康，而且在佩戴的过程中也会出现摇晃反应，间接性揉捏了手腕内侧的关节，达到了中医学养生的安神目的。

6、排毒养颜

衰老作为每个人都不可避免的生理循环现象，如果30岁之后则会出现皱纹，鱼尾纹的增生现象，直至45~55岁左右衰老速度明显增加，导致色斑、黑色素沉淀，滋生

玉手镯中所含有的微量元素相对丰富，有助促进人体表层细胞抗氧化能力的同时，也间接性提高了坏死细胞的修复活性，增强个人免疫力抵抗能力，针对于外面细菌病毒的入侵，起到良好的阻断效果。

——玉手镯如何保养？

【要经常佩戴】

建议大家在玉手镯佩戴的过程中，不要轻易将其取下，以免出现翡翠内部破损的现象，导致原有的光泽降低，与人体皮肤表层的汗液油脂相互接触之后，翡翠的玉手镯则会越戴越亮。

【避免与油污接触】

与油污接触之后，会从本质上影响玉手镯的色泽度，导致原油的翡翠表面矿物质不断的流失，形成油脂成分滞留的情况，影响个人的美观问题。

【避免与酸碱溶液接触】

酸碱溶液中所含有的酸性成分与玉手镯接触之后才会产生腐蚀的化学反应，导致玉手镯原本的矿物质结构出现了疏通的情况，轻微与外界接触之后，就会产生易碎的现象。

【避免猛烈碰撞】

建议大家在佩戴玉手镯时，一定要小心翼翼，切记与外物瓷器、铁器进行相互碰撞，以免出现裂纹增生、碎裂的情况，难以进行二次融合。

——玉手镯应该佩戴在左手还是右手？

大多数女性通常会在佩戴手镯时产生强烈的纠结心理，不知道佩戴在哪一个手上？

一般来说，人体的心脏位于左侧胸部，可将玉手镯佩戴在左手上，疏通整体的血流循环，达到清心、安神、助眠的效果。

但也要根据个人的生活习惯适当选择，大多数的人群通常会将玉手镯佩戴在左手上减轻与外界的磕碰，以右手为主要运动点，降低做事过程中玉手镯所承受的伤害程度。

——阅读延伸：如何清洗玉手镯？

1、玉手镯清洗之前，先在清水中浸泡15~20分钟，将表层的污浊、油脂成分清除。

2、尽量运用洗手液或者是棉布擦拭，避免出现表层划伤的现象，清洗频率应当控制为2~3个月一次。

3、清洗的过程中应当运用专业的护理液，避免采用碱性成分偏高的肥皂，以免出现表层结构排斥的物理反应，产生易碎的情况。

4、玉手镯请洗完之后，若不再佩戴，也要放置于独立包装内，避免与外界空气长期接触，产生挥发的反应，也要放置于阴凉的环境下，与外界阳光隔离。#爱乐养生#

【温馨提醒】接触油污的玉手镯，在清洗的过程中，应当仔细，避免用力揉搓。