这4种常见水果少给孩子吃（建议给孩子这6种水果）

春暖花开的季节，孩子们都特别活泼好动，春天也是孩子们长个发育的黄金季节，别白白浪费了！

孩子处于长身体的阶段，营养一定要充足，不然很容易造成体弱多病的，而且还要给孩子好吸收的营养，吃水果就是非常好的方式啦。

那么在这个月份，到底什么水果才是能够满足孩子们的需求呢？我们一起来看看吧。

丑橘是柑桔中的优良品种，大部分橘子都在冬天成熟，而丑橘却是选择在春暖花开的季节。丑橘虽然丑，可是它口感、味道、营养统统都是一流的。

剥下外衣的“不知火”，果肉间的壁囊软如薄纱，果肉瓣瓣分明，果粒颗颗饱满 ，果粒细嫩一咬即破，脆嫩甜润 ，满腔饱满的果肉，充盈着水嫩的果粒

甜中带一丝丝酸的丑橘不知火已经成为各大水果店的座上宾，而超高的维生素C含量，更是让其注重健康的老百姓竖起大拇指。

羊角蜜瓜受欢迎不光是因为外形新奇，更是因为它的口感香脆清甜、肉质细腻绵滑。而且羊角蜜瓜的籽很嫩，因此简单削皮后可以直接吃！抱起来啃比黄瓜更爽脆，味道也更清甜。

相对于西瓜，甜瓜的口感要更香甜丰富。凑近闻一闻，甜丝丝的果香瞬间治愈了一切。“咔嚓”一声切开，砧板和到面上都沾满了汁水，满盈盈甜水的在瓜里晃动。

羊角蜜瓜营养成分非常丰富，含有大量维生素A、C，胡萝卜素以外，还含有丰富的蛋白质，维生素，磷钙铁，家里的孩子老人常吃，可提高免疫力，增强食欲。

不管你喜不喜欢，都不要错过这种“土豪金”苹果，金黄色的果皮，还散发淡淡的奶香味，口感不输红富士，所以它才叫做黄金奶油富士。

烟台苹果素以风味香甜，酥脆多汁享誉海内外，唯一一款霜降后才采摘的苹果，黄金富士的特点说来也简单，皮薄如纸，色泽金黄，口感脆甜，多汁味浓，所以也被人们称为“苹果中的贵族”。

玉米是非常受小朋友欢迎的食物，而摘下来就能够生吃的水果玉米你吃过吗？水果玉米在国外是非常流行的，具有鲜、脆、甜、嫩的特点，吃起来特别过瘾。

水果玉米还富含维生素A、维生素C、矿物质、蛋白质，热量低又富含膳食纤维，简直就是营养健康食品的代言。

可能家长会问，水果玉米是转基因产品吗？答案肯定不是，水果玉米是甜玉米的一个优良品种，这下大家可以放心了吧。

金煌芒，绝对是芒果中的贵族，它的果实特大、味道香醇、品质上乘喜，爱吃芒果的人们都称赞它为“芒果之王”！

嚼的时候有椰果和果冻的口感金煌芒甚至被称为“小朋友的天然果冻”，那扑鼻的清香，咬下去满是肉肉肉肉的口感，甜润的滋味和浓郁的汁水，挑逗着舌头上的每一条味觉神经。

小孩子特别喜欢吃炸鸡、汉堡这些垃圾食品，妈妈们平时要学会照顾孩子，给孩子多吃点梨。砀山酥梨是中国最著名的名梨，每年出口成交就超过30亿元。

砀山酥梨不单单因为他好吃，更是具有润肺止咳的效果。当你轻轻啃一口，就能看到雪白的果肉，清甜的梨水就顺着喉咙传递而下。

在古代中医们评价中，砀山酥梨有着非常高的地位，被誉为“果中甘露子，药中圣醍醐”。