晚上吃咸了第二天水肿怎么办（吃咸后怎么消除水肿）

多喝水 这个时候可以选择多喝一点的水，冲淡整个身体，排出去水分只要等身体内多余的盐分排出，水肿情况是可以消退的，现在小编就来说说关于晚上吃咸了第二天水肿怎么办?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

晚上吃咸了第二天水肿怎么办

多喝水。 这个时候可以选择多喝一点的水，冲淡整个身体，排出去水分。只要等身体内多余的盐分排出，水肿情况是可以消退的。

注意出现水肿后要保证清淡饮食，少吃高盐分食物。因为吃咸了而发生水肿，可以适量的喝水，加速新陈代谢，增加排尿量，帮助将体内多余的盐分给排出去，缓解水肿症状。