星巴克抹茶拿铁奶泡（星巴克抹茶拿铁）

你想要的各种奶【星巴克抹茶拿铁】

一波波热浪高温，让我想抱着空调睡觉

一顿顿火锅烧烤，让我想要一抹清新绿

我要做行走中的抹！茶！收！割！机！

【做人嘛，还是要有梦想的，万一实现了呢‍♀️】

热量均为估算，误差在允许范围内，仅供大家参考。

下方是点单的碎碎念！不想看的红薯们，直接看图片上的信息即可哦～

星巴克必点隐藏菜单之

【抹茶咖啡拿铁】= 抹茶液 糖浆 牛奶 浓缩

抹茶液 大杯的话是40ML的样子

因为抹茶粉本事就含糖，所以点单的时候无糖去奶油，会大大降低热量的摄入哦。减半又好喝

如果不想要任何咖啡因的话，可以直接去掉浓缩咖啡的加入

卡路里减掉5大卡即可

亲测下来，感觉会有一点点苦，可能我比较喜甜，怕苦如我的话，建议放一包健康糖，口感会更好哦～

【PS】有哪些你们想知道的各大品牌卡路里，留下信息吧～麽麽会根据每月资（工）金（资）实力‍♀️‍♀️来量力而行。你懂的

今天郭麽麽就啰嗦到这里啦～

#星巴克热量#减肥#低脂低卡#生酮#抹茶拿铁