一个月接吻10万次能减肥10斤：澳洲夫妻俩太胖没办法接吻

夫妻俩因为太胖，站立时无法亲到对方

据外媒9月17日报道，近日，澳洲一对39岁超重夫妻贾斯汀和莎拉接受媒体采访，分享了他们花9个月，共减肥144斤的经历。

此前，由于体型太过庞大，两人面对面站在一起时，甚至无法亲吻到对方。

现在两人已经减掉了144斤

据报道，去年12月，两人下定决定减肥，并定下目标一年内各自减掉100斤。

那时，贾斯汀和莎拉的体重分别为270斤、256斤。如今9个月过去，两人的体重分别下降到了204斤、178公斤。

据了解，贾斯汀以前每天会吃麦当劳、喝好几升可乐，莎拉在饮食上也没有节制。但为了减肥，贾斯汀开始严格控制饮食，每天只摄入2000卡路里，而莎拉每天只摄入1500卡路里。

与此同时，两人开始每天跑步，每周末还会和家人一起远足。就连看电视的时间，两人也会充分利用，边看电视边运动。

贾斯汀因为肥胖出现过健康问题

对此，贾斯汀表示并不难:“对我来说，就是吃得更好，少吃零食，只需要改变一下饮食习惯，喝点无糖饮料。”

而莎拉表示，她减肥不仅是为了自己，更是为了孩子。

“他（贾斯汀）以前已经出现了睡眠呼吸暂停、呼吸困难和糖尿病等问题，”莎拉强调说，“我们必须改变生活方式。我们需要记住我们为什么要这样做，这样我们的孩子才不会在没有父母的陪伴下长大。”

据了解，莎拉和贾斯汀共有5个孩子，其中有2个曾因重病住院，她一直担心孩子的身体不够健康。同时，她还一度怕自己和丈夫会因为过度肥胖而早早离开人世。

两人要继续减肥

目前来看，两人的减肥大计已经初有成效。但两人表示，他们还想变得更瘦。

据报道，他们下一步计划去健身房减肥。