父母对独生子女有什么影响（或可减轻独生子女未来负担）

自上世纪八十年代实行计划生育政策以来，目前，社会上第一代独生子女，已经进入到不惑之年，他们即将面临着上赡养老人、下抚养孩子的沉重负担。独生子女们的巨大压力，将成为现实社会中存在的一大问题。那么，如何来减轻他们的压力，除了社会保障机制不断健全，给予一定的缓解外，作为一个有责任的家长，也需要未雨绸缪，提前做好7件事，或可有效的为独生子女减负。

父母对独生子女最大的帮助，就是要养成一个良好生活习惯，这些良好习惯，对自身的健康是十分有利的，有了健康的身骨，就能直接减轻子女们的负担。良好习惯包括诸多方面，如，少喝酒，少抽烟，少熬夜，早睡早起，多锻炼，多运动，远离黄赌毒。在饮食上，做到不偏食，均衡营养，等。当然，养成一个良好的生活习惯，并不是一朝一夕的事，需要持之以恒，坚持不懈。

居家过日子，难免会出现借贷的情况。有的家庭由于经济能力有限，或者遇到一些大事及突发事件，少不了要找亲朋好友帮忙，或者到银行贷款。有了债务后，父母趁年轻的时候，要尽自己的最大努力，争取去还清债务，最好不要把债务留给子女。

在很多独生子女父母的心目中，他们都不愿成为孩子们未来的累赘。据了解，有不少父母在自己年轻的时候，就已经在为自己的养老做准备了，这种养老计划主要是积攒养老资金。有的父母在不断增厚家庭资产，有的父母在平时的各种花销中，也不再大手大脚了，而是有计划的开支，他们的目的只有一个，就是靠攒下一笔钱用于养老。

医疗保险和养老保险，这是老年人养老的主要保障，也是国家关心老人的一种社会保障政策。作为独生子女父母，千万不能忽略了这两项福利，特别是工作单位不固定的，一定要想方设法缴上这两种保险，这不仅是晚年生活的主要来源，而且也是医疗最直接的依靠。

在独生子女家庭，如果子女忙于工作，那父母们直接面临的就是冷清。老年人最怕孤独和寂寞，面对子女们未来不能守在父母身边聊天、拉家常的现实，作为父母，就应当提早建立广泛的人脉关系，扩大朋友圈。到了晚年之后，有一帮老伙伴在一块互相陪伴，这会给晚年增添不少的乐趣。

目前，第一代独生子女的父母已到了60多岁的年纪，在这个年龄段，可能有的父母还在为自己的未来而拼搏着。无论是多大年龄的独生子女父母，在辛苦劳作的同时，不妨结合自己的实际，及早培养一些兴趣和爱好，譬如，养花种草，书法、绘画、棋艺音乐等，这样到了晚年的时候也不至于寂寞。

在我们当前的社会里，子女仍然是赡养老人的责任主体。在生活压力不断加大的情况下，独生子女赡养四位甚至是六位老人，肯定是力不能及。因此，减轻独生子女的负担，就是减轻他们赡养老人的负担。那么，作为独生子女父母，就要结合实际，顺应时代，及早谋划出切实可行的养老计划。如抱团养老、进养老机构等。通过这些养老方式，可直接减轻子女们的赡养负担。