眼泪对身体有什么危害吗（眼泪对我们的身体有哪些影响）

流眼泪对我们身体的好处：

一、眼泪可以保护我们的眼睛。我们的眼睛看起来水汪汪的，特别有神，就是因为眼泪对我们的眼睛起到润滑的作用，使眼睛看起来很灵活。如果没有眼泪的润滑，眼睛就会又干又涩，好像转不动了。例如，得了干眼症的患者会觉得眼睛发胀干涩、很不舒服，严重的还会视力下降。

二、眼泪可以清洗我们的眼睛，起到排毒的作用。当我们哭的时候，眼泪可以冲洗掉眼睛上的灰尘和进入眼睛的脏东西，使我们的眼睛更加清洁、明亮，看东西会更清楚。

流泪对我们身体的害处：

一、如果我们流泪太多，我们的眼睛就会又红又肿，眼睛由于充血而布满血丝。这样看起来很不好看，甚至可以说是吓人。

二、过度流泪同样也会造成眼睛干涩、发痒，引发眼疾，甚至视力下降、失明。例如有些人因为悲伤经常流泪，就很容易有这样的问题。所以我们遇到伤心事时，要及时调节情绪，尽快从悲伤中走出来，不要成天以泪洗面。

三、适当的哭泣对我们的身体和眼睛都有好处。但长时间的哭泣，有可能会影响我们的记忆力和注意力。尤其是当我们受刺激，如伤心、难过时，流出的泪水有一定的毒性，最好不要吃到嘴里去。

希望生活中的我们多一点健康和快乐，就算流泪，流的也是开心、快乐的眼泪。