单休多还是双休多（单休和双休的本质差别）

单休和双休之间真的就只差一天吗？

你的工作是双休还是单休，两者之间从表面看之差了一天，但是从身体耐受值来看，实际上飙升了2.4倍。双休的工作休息时间比例是5/2=2.5，而单休工作休息时间的比例是6/1=6，所以从本质看，双休和单休并不是简单的工作制度不同，而是生活状态和生活质量之间的巨大差异。

双休可以让人感觉到充分的休息，而单休只会让人感到根本没有休息，试想，你一周上了6天班，周末休息的那天只想躺下来睡睡觉，一觉睡到下午，接下来刷刷手机，感觉什么还没有做假期就花费完了，感觉假期还没有开始新的一周又要来了，可以说单休等于基本没有休息。

而双休的人，除了第一天放松一下，第二天还有精力花点时间提升自我，拉高自己的成长曲线。相比单休的人，双休可能赚到的工资会在前期少一些，但是双休的人因为有更多时间投资自我，在未来的职业规划上反而可以取得更好的成绩。单休的人最后只会陷入每日枯燥重复的工作中。

更重要的是单休会消耗个人的情绪，是你始终沉浸在一个较低的情绪中，也导致工作没办法集中，性格变得暴躁，影响家庭生活的质量。

所以，千万不要为了单休多出了的一点工资，选择单休的工作，资本买断的除了你的假日，还有你的未来。