栗子的吃法（栗子的功效）

风干栗子：用网袋将板栗悬挂风干，每日吃15个生票子，吃时要细嚼慢咽可治老年肾亏、腰腿酸软，现在小编就来说说关于栗子的吃法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

栗子的吃法

风干栗子：用网袋将板栗悬挂风干，每日吃15个生票子，吃时要细嚼慢咽。可治老年肾亏、腰腿酸软。

栗子粥：取栗子10个和大米适量，共煮成粥，也可将栗子风干磨粉，粥成兑入，再加适量红糖后食用。

糖水板栗：取于板栗30个，加水煮熟，再放适量红糖后食用，可治体虚、四肢酸软、跌打损伤、瘀血肿痛。

生食板栗：有止血的功效，可治吐血、衄血、便血等常见出血症。将生板栗去壳，捣烂如泥，涂于患处可以治跌打损伤、淤血肿痛等。