小孩咳嗽可以用洗鼻器洗鼻子吗（宝宝咳嗽鼻子不舒服）

上周科大大发送了有关雾化的文章，其实宝宝咳嗽，除了做雾化，清理鼻子也很关键。

如果鼻涕没有及时清理，会到达鼻子内部，很容易滋生细菌和病毒，引起上呼吸道感染。

有些宝宝咳嗽老不好，就是因为鼻塞时，鼻涕更加倒流，导致咳嗽更严重。

那宝宝总是鼻塞，难道得了鼻炎鼻窦炎？还是感冒没好彻底呢？别急，科大大一次给你讲清楚

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鼻炎≠鼻窦炎，症状up up up

首先，科大大要纠正一点，鼻炎≠鼻窦炎，鼻窦炎可以说是鼻炎的Plus升级版。

说起鼻炎，这最让人头疼的就数过敏性鼻炎了。

❒ 标准版—过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的宝宝，一碰到过敏原就开始出现阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞或鼻痒等症状。

这么乍一看，还以为是普通感冒呢。实际上是披着“普通感冒”外套的“过敏性鼻炎”！二者是有明显区别滴！

科大大提醒：

如果孩子一直大量流鼻涕，打喷嚏、鼻塞或鼻痒，持续超过2周不见好，就要怀疑过敏性鼻炎了，应及时去耳鼻喉科就诊。

要是放任不理，当心鼻炎偷偷升级成鼻窦炎，可有的罪受了！

❒ 升级版—鼻窦炎

相比标准版鼻炎的症状，在升级版鼻窦炎里都存在，而且会更严重。

鼻塞、黄绿色脓涕、局部疼痛、甚至嗅觉下降，当然最典型的症状就是“头疼”！

如果不及时治疗，鼻炎、鼻窦炎还会继续“升级”，严重时会诱发支气管哮喘！

说这么多......其实就一句话，积极治疗呗，还能咋地！

治疗和预防鼻炎、鼻窦炎

❑ 鼻炎宝宝治疗3步走

拯救过敏性鼻炎宝宝，家长们可以从这3方面来入手：

1. 远离过敏原

● 少去花草树木集中的地方，如公园，外出时戴口罩；

● 入手除螨仪积极除螨，用70℃以上热水清洗床单枕巾；

● 保持室内通风干燥，被水泡过的衣物彻底晾干；

● 尽量不养宠物，或让孩子和宠物分开。

2. 坚持鼻腔冲洗

每天1-2次，用生理盐水给鼻子洗洗澡，可以帮助洗掉过敏原，缓解鼻塞和流涕症状。

注意，不同月龄的宝宝，洗鼻方法也有不同：

当鼻炎症状控制不住时，就要考虑用药了！

3. 正确用药

一般根据孩子的严重情况，医师会开出相应的药物，如抗组胺药、鼻用糖皮质激素、抗白三烯药。

点击阅读原文，给科大大发消息【鼻炎用药】，就可以获得详细用药指南哦。

❒ 过敏性鼻炎4大误区

① 听信根治偏方

那些在朋友圈看到的所谓“根治鼻炎偏方”，是经不起推敲的。

再遇到一些不标示成分，所谓“祖传秘方”类的三无产品，更是不能轻信了。

② 谈激素色变

就有人宁愿相信虚假宣传、所谓不含激素的“祖传秘方”，也不愿正规使用鼻喷激素。

岂不知很多“秘方”偷偷加了激素，剂量不可控，危害更大。

要知道，鼻喷激素是我们国家、甚至国外治疗过敏性鼻炎的一线药物。

③ 滥用减充血剂

不信任国内药品质量，过度追捧海淘药品。比如这款日本淘回来的滴鼻剂：

其中成分是萘甲唑啉，我们称之为“减充血剂”。它是通过收缩鼻粘膜血管来缓解鼻塞。

短期效果是立竿见影，但连续使用超过7天就可能使症状反弹，还存在发生药物性鼻炎的风险，对鼻粘膜萎缩造成永久伤害。

④ 放任不管

因为过敏性鼻炎很常见，家长就开始对鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状“习以为常”，放任不管。

但却忽视了将来有可能诱发多种难缠的疾病，比如支气管哮喘、慢性鼻窦炎、分泌性中耳炎等。

❑ 鼻窦炎宝宝怎么办？

基本上，鼻窦炎和鼻炎的治疗药物是相似的，但治疗时间延长了。

根据《欧洲鼻鼻窦炎及鼻息肉治疗指南》【EPOS】：正规的慢性鼻窦炎治疗疗程推荐为12周以上，急性鼻窦炎一般建议2周以上。

鼻窦炎的治疗时间相对较长，很多家长稍感孩子症状好转，就不用药了，结果导致鼻窦炎反复发作......

认真讲，我们遵医嘱，用够疗程好不好？

要知道在孩子16岁之前，鼻窦炎多以药物治疗为主，一般不推荐手术治疗的，因为这时孩子头面部骨质还没发育完全。

所以啊，还是乖乖提前做好预防，保持鼻腔通畅吧！

❑ 预防鼻炎、鼻窦炎

预防过敏性鼻炎的关键，在于远离过敏原，前文科大大已经提到。

而鼻窦炎往往是二次感染或并发症的结果，我们可以采取一些措施来预防：

① 避免上呼吸道感染

② 发现宝宝过敏，及时求助医生治疗。

③ 带宝宝加强运动，提高抵抗力。

④ 避免长时间待在空气质量较差的环境里。

⑤ 正确擤鼻涕，闭上嘴巴按压一侧鼻孔，将鼻涕从另一侧鼻腔中擤出来，然后换另一侧。

鼻炎-鼻窦炎 常见问题解答

Q ：孩子有过敏性鼻炎，但不在鼻炎期可以游泳吗？

A：如果孩子对冷热刺激、对泳池中的消毒剂不过敏，游泳后鼻炎也没有发作或加重症状出现，是可以游泳的。

Q：听说有自血疗法，抽自己的静脉血5毫升，然后加上一些药，用来打屁股针，能有效控制过敏性鼻炎，是这样吗？

A：科大大目前并没有听说过这种治疗方法，医学治疗手段中也不存在，不可信。

Q：孩子过敏性鼻炎会随着年龄增大而缓解吗？

A：这取决于家长的重视程度，做好日常环境控制，尽量避免接触过敏原，多做运动避免呼吸道反复感染的诱发，有可能得到缓解。

Q：孩子流鼻血和鼻窦炎有关系吗？

A：流鼻血和鼻窦炎有一定关系，因为炎症状态下的鼻粘膜血管扩张，很容易破损。

尤其是有的孩子经常抠鼻、用力擤鼻，这些刺激都容易导致鼻出血。

说了这么多，有没有记住呢？

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