大拇指挖鼻屎（这根手指头挖鼻屎更好）

鼻子是人体呼吸道的大门，鼻子里的鼻毛可以对空气进行仔细过滤，把灰尘挡在外面，以保证肺部和气管的清洁。而且鼻孔入口的位置还有一些毛囊，平时也会分泌一些分泌物用来润滑和保护鼻子内部，这些分泌物就是我们常说的鼻屎。

鼻屎也需要及时清理，若清理不及时，也会造成鼻孔堵塞，呼吸有困难等。不过，生活中很多人清理鼻屎的方法就是直接用手指头挖。那你知道用哪根手指头挖鼻屎最健康吗？

我们先看一组不同手指挖鼻屎的图片：

哈哈哈……最后一张不是来搞笑的！

专家说，挖鼻屎的指头重点是要匹配自己鼻孔的大小，指甲不要太尖。而且挖鼻屎的时候需要控制好力度，不能太用力，也不能经常抠。否则会对鼻子造成伤害，主要危害有以下3种：

流鼻血

挖鼻孔时，指甲可能会刮伤鼻腔并破坏血管，容易导致鼻粘膜出血。

感染细菌

有研究者发现，经常挖鼻孔会更容易让细菌传播。与不常挖鼻孔的人相比，经常挖鼻孔的人耳朵、鼻子、喉咙周围会更容易出现金黄色葡萄球菌。

鼻中隔穿孔

正常两个鼻孔是不相通的，中间的叫“鼻中隔”。经常挖鼻屎容易引起鼻子内部干燥、呼吸时有吹口哨的声音，甚至会造成鼻中隔穿孔。