古劳咏春传承表（古劳咏春拳分析）

第三章

立体坐标定形定位法

咏春拳有所谓以形消势原则,即强调以合理的形态架构消解对手攻势,不以力对力,达到节省空间,节省距离,节省动作环节，节省体力的原则,运用的大前提是身体形态和相对位置的精确到位,在传统的训练中,主要靠师父一遍遍的反复纠正和木人桩练习进行准确性的固化,否则,如果形和位不正确,不但无法发挥技法独有威力,反而易为人所趁之机。为解决按教材自修者的实际困难,结合结构力学之原理,创编出此立体坐标定形定位法,习者只要认真领会,反复练习,就能自我定形定位,成为合格的咏春拳手。

基本原理:咏春拳强调三角形架构的运用,关键在于将此三角形置于最合理的位置,而强调肘部归中则有两方面的作用,一是保户重要部位(肝,脾部),二是形成杠杆支点,借助整体力量化解对达到安全省力的效果。由以上原则出发,在实际中,我们在自己身体假设以肚脐向横向画一条直线作为横坐标,前后画一直线作为纵坐标,再以身体中垂线作为竖坐标,以本门开桩式为例,双肩与前手连线形成一等腰三角形,此三角形中线位于纵,竖坐标所成的平面,在实际应用中,配合本门迎面而转的原理,由于斜面御力原理,此三角形架构尖端所受的外力,都会沿两条腰线分出,同时因为咏春拳肘部归中的结构,以身体作为杠杆支点,此三角形顶端正好是全身力量的聚焦点,也就是说,以我们身体架构最强有力,受力面最小之部位对敌。(图一)



那么,如何使我们最强有力的架构更强呢？答案是☞以我们的最强点攻击对手最弱处,请看如图二,所示:



即:我方三维坐标系之纵轴穿越对方横,纵坐标之交点,这样,就形成我方之最尖锐角度攻击其身体中垂线。同时由于对方手臂横面受力,易失平衡，这时即为最佳攻击角度,在实际操作中,主要以迎面而转的原则避让时方攻击,配合三角上马即可进人这一最佳攻击范围。