柠檬猕猴桃苹果汁的功效(维C含量超高的猕猴桃汁)
猕猴桃汁
一颗小小的猕猴桃储存了大量的维生素C,因此,一杯酸酸甜甜的猕猴桃汁就能帮你活力补充一整天的维C!
· 难度:容易
· 烹饪时间:1分钟
· 口味:鲜
食材
· 100克猕猴桃果肉
做法
1 猕猴桃果肉切小块。
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2 取备好的榨汁机,放入切好的猕猴桃。
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3 注入适量纯净水,盖好盖子。
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4 选择"榨汁"功能,榨出果汁。
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5 断电后倒出猕猴桃汁,装入杯中即成。
相关常识
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猕猴桃含有蛋白质、维生素、果胶、钙、磷、铁、镁等营养成分,具有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身等功效。
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