脚底五大反射区（脚底几个反射区很重要）

通过脚底按摩的方法能够刺激脚上相关反射区促进患者自身胰脏的活力,进而促进胰岛素的分泌,防治糖尿病。以下就跟大家介绍一下脚底按摩疗法的具体步骤:

先用双手从足趾到小腿做一般按摩,使足及小腿肌肉放松。

然后按顺序 全足施术并重点加强足部的肾上腺、肾、垂体、甲状腺、胃、胰、十二指肠等反射区。

一般反射区每个按 30-40次,重点反射区按 80-100 次 。

操作手法要有一定的力度,以患者能够承受为限, 每次按摩半小时后喝温开水一杯。开始每天一次,每次 30 分钟左右。

在进行足反射疗法的同时,仍须注意控制饮食,保证饮食合理健康。

最好每天睡觉前用热水泡脚二十分钟左右,这样会增加人体和血液循环,对按摩有很好的辅助效果。

如果发现患者的足部出现了溃疡之类糖尿病足的早期症状,需要停止脚底按摩,及时前往专科医院进行治疗,避免转变为较为严重的足部坏疽。