不刷牙牙齿上有黑线（大牙上还是有黑线）

有些人大牙（磨牙）的咬合面，会出现粗细不等的黑线，平时不疼不痒，但怎么刷都刷不干净，这是怎么回事？不管可以吗？

黑线是什么？

一、色素沉淀

我们的磨牙表面并不是一个平面，而是存在一些窝沟点隙。这些窝沟点隙虽然比较小，但当我们吃了一些含有色素的食物，加上牙齿清洁不到位，色素就容易沉积在窝沟点隙里，时间久了就变成了黑线。​↓解决办法：如果是已经形成的色素，那么是用刷牙的方式来清洁是没有用的，只能使用洗牙来解决。

二、蛀牙（窝沟龋）

咬合面龋坏早期一般是没有很明显的龋洞的，基本上都是在咬合面有很多的黑色的线条，线条较粗糙，细菌易黏附，若清洁不到位，则会破会牙齿正常结构，从而形成窝沟龋。所以黑线也可能是窝沟龋的早期表现。↓解决办法：长了蛀牙，建议尽早去看牙医。根据牙齿情况补牙或者其他治疗。

窝沟蛀牙的原因

① 窝沟处容易藏匿食物残渣磨牙的咬合面面积较大，像一个磨盘，起到增大咀嚼面积、增加摩擦力的作用，但上面有沟壑裂纹，坑坑洼洼，食物残渣很容易堆积，清理不及时，就成了细菌的天堂了。​② 清洁不便由于大牙的位置靠后，刷牙不方便，导致大牙的某些部位刷不到，这样就加大了蛀牙的发生率。

怎么预防黑线出现

一、科学刷牙

推荐使用巴氏刷牙法，每天至少刷牙两次，配合牙线辅助清洁。

二、定期洗牙

每年洗牙一到两次，可以有效控制牙菌斑，清理附着的色素和牙结石。

三、定期检查牙齿

很多龋齿通过肉眼难以发现，需要医生借助专业的工具，建议每年至少检查一次牙齿。

四、窝沟封闭

3岁半后，可给孩子乳磨牙做窝沟封闭。第一磨牙（6~7岁）和第二磨牙（11~12岁）完全萌出后也建议进行窝沟封闭。