胸锁乳突肌的位置形态和起始功能（胸锁乳突肌的触发点处理方法）

尽管胸锁乳突肌的触发点能引起各种各样的症状，好在我们能够使用最简单的方法治疗它，就是轻轻按压或者是牵伸。

按摩胸锁乳突肌时，用手指和拇指尽量区分除肌肉的锁骨支和胸骨支，一支在另一的前方，在处理时密切注意，能够感受两支之间有缝隙。

寻找方法：

在轻压的过程中表现出来的症状有可能加重，不要害怕，这是属于正常现象。

但是在这里有必要提到的，在操作过程中，必须要避开颈部动脉的位置，以及请勿使用过重的手法来刺激。