做发际线的那些事（90后的发际线保卫战）

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90后的发际线保卫战，怎么打？

田先生，28岁，医学博士，可是连女朋友都没有，原因就是读书读到聪明“绝顶”，女孩子一看到他的发际线，纷纷退避。

在这90后都开始热议植发的时代，保卫发际线，突然变得比减肥还重要，还没攒够植发的钱，却已经到了脱发的年纪，为什么年纪轻轻也会脱发？

脱发的原因很多：

1、发型与护理

过紧的发型导致“牵引性脱发”，比如紧紧的马尾辫，染发、烫发、吹发、拉直头发都会导致断发或脱发。

2、家族遗传

3、压力和创伤性事件（事故、手术等）会引起过量掉发

长期压力过大甚至会使过量掉发变为永久性脱发

4、某些疾病

营养不均衡、贫血、头藓等都可导致发量越来越少。

5、斑秃

一种自身免疫失调症，会导致脱发，不及时治疗斑秃可能会变成秃头。

6、很多处方药物也会有脱发的副作用

包括一些治疗痤疮、躁郁症和注意力缺陷多动障碍以及减肥的药物都可能引起脱发。

如何正确护理头发呢？

1、护发产品“选对不选贵”

不轻信神乎其神的防止脱发，或促进头发再生的产品。

2、定期洗头

一天一次或者两天一次皆可。

3、拒绝电吹风、卷发器，咀嚼染发

4、温柔的梳头发

有没有防脱发“大招”？

1、营养均衡的饮食

一头黑亮秀发离不开它们：铁、锌、蛋白质、Ω-3脂肪酸，生物素。

2、补充维生素

尤其是维生素D和B族维生素、维生素E丸、锌和镁。

3、释放压力

日常坚持瑜伽、冥想或跑步都是好法子。

4、医学治疗

非处方药物，比如生发水，处方药，比如非那雄胺，但是他们都只能止脱，不能生发。

温馨提示：如果脱发速度很快，并且掉发部位出现秃斑、头皮疼痛、发痒、发红、头屑多，或伴有体重上升、肌肉无力、易感冒或易疲劳等现象，建议尽快去皮肤科就诊。

5、换药

如果脱发是因服用其他药物导致，例如治疗痤疮的药物，可与医生商量是否能换别的药。

6、使用皮质类固醇

如果患有自体免疫性疾病，可考虑使用皮质类固醇治疗斑秃，90后开始脱发并不稀奇，我们也要考虑用点激素。