女生每天喝多少普洱茶（女人要想留住青春）

人的肌肤在二十五岁之后开始衰老，所以爱美的女性在25岁左右就开始抗氧化了，试图减缓皮肤衰老的速度。

为什么要进行抗氧化呢？因为人体常常跟外界接触，外界的污染、放射线，以及不良的生活习惯等，使人体不断的产生自由基，过量的自由基会诱发癌症，引发衰老问题。

而衰老最直接体现在皮肤上，使皮肤变得松弛，毛孔粗大，皱纹加深。许多女性常常会因为脸部皮肤问题而心疼半天，一到剁手时节会购买昂贵的有抗氧化作用的护肤品，试图抚平皱纹，抗击衰老，重现年轻，但是你知道吗？普洱茶也有抗衰老的功效！

《饮茶养生》一书中曾经写道：“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的力。”茶含有多酚，能够有效压制自由基的作用，能促进人体排毒，具有高效抗氧化的功能。

所以，爱美的女性，想要抗氧化、防衰老，不如每天多喝杯普洱茶！