海太导引养生功十二法代表队在第十五届国际导引养生功比赛中夺冠（海太导引养生功十二法代表队在第十五届国际导引养生功比赛中夺冠）

北京体育大学第十五届国际导引养生功线上比赛于3月30日圆满落下帷幕，此次比赛全程进行视频直播，3月26日至3月27日两天，来自15个国家73支代表队，经过激烈角逐，北京市海淀区太极拳协会荣获最佳协会奖，海淀区太极拳协会导引养生功十二法代表队荣获金奖，并以9.12的高分荣获金奖第一名，为海太协会再创佳绩，可喜可贺！

王雁元会长同导引养生功十二法参赛队员合影

焉焱副会长同导引养生功十二法参赛队员合影

能取得如此优异的成绩，受益于海太协会王雁元会长对健身气功运动的长期大力支持，曾多次邀请北京体育大学教授胡晓飞和他的体育养生博士团队亲自授课培训，传授养生功法；离不开协会对这次比赛高度重视，精心挑选队员、组队报名参赛；感谢焉焱副会长，她每次到训练现场关心帮助鼓励参赛队员，给队员加油鼓劲；感谢夏建华老师牺牲个人休息时间，随叫随到，提供场地服务；感谢梅苹老师为我们队服务，提供背景布，为保证录制参赛视频效果，协调周围游人不要出声干扰。

海太协会导引养生功十二法代表队领队王蔚，教练夏玮炜，队员：夏玮炜、王蔚、谭凤婷、谭锡玲、王艳萍、顾永珍、杨艳玲，共7人。她们从接到比赛通知，组队到比赛，只有不到二十天的时间，时间紧任务重，容不得半点迟缓，立刻行动起来，领队王蔚立即制定出训练及录制视频的时间节点，训练计划，落实协调训练场地，通知到每一位参赛队员，教练夏玮炜精心准备，积极备课，对导引养生功十二法的动作标准和规范熟记在心，几位参赛队员积极响应，克服个人困难，服从组织安排参加训练。

这是一支优秀的团队，她们精诚团结，齐心协力，每位队员的个人基本功比较扎实，她们注重个人能力的提升，不骄不躁，不断超越自我，曾多次代表海太协会参加全国、北京市及京津冀地区等大型比赛表现优异，沉稳自信，为海太争得了荣誉，展示了“自信海太人”的风采。她们中有6人在2019年全国首届健身气功导引养生功十二法比赛中荣获集体一等奖、个人赛一等奖。她们把每一次比赛看作是一次历练，没有最好，只有更好！

此次训练比赛正是北京疫情期间，队员们克服困难，严格执行北京市疫情防控要求，领队工作严谨认真，每一次的训练首先组织大家检测个人健康码，个人行程码，确保是绿码方可参加训练比赛。

这次只有三次合练时间，她们对每一次的训练时间尤为珍惜，刻苦认真，讨论热烈，不放过任何一个细节，教练夏玮炜严格要求，除要求队员做到动作规范、整齐划一外，更要注重形神兼备，动作要与气息配合，以意引气，气贯全身以及准确把握音乐点。通过训练成效明显，大家的默契度也越来越好。团队的训练正在按计划有条不紊的进行中，队员杨艳玲家中突发情况，她需立即赶回老家，在这种紧急情况下，领队和教练积极配合，重新调整编排队形，大家团结一心，克服困难，在全体队员的共同努力下，圆满完成了此次任务。

参赛视频的录制，是一个非常重要的环节，夏玮炜请来了她的先生帮我们录制参赛视频，他到现场后亲自攀上铁栏杆为我们固定背景布，一人既放音乐又录视频，很辛苦，他非常的耐心细致，直到我们对参赛视频满意为止，他的无私奉献，辛勤付出我们参赛队员很是感动。

参赛感言

夏玮炜：2019年全国首届健身气功导引养生功十二法比赛中荣获个人赛一等奖（青年组第10名）。

非常开心我们能够取得这么好的成绩，又一次收获了快乐。这要感谢海太协会领导们的大力支持，感谢王会长的信任，更离不开每一位队员老师的齐心协力。喜悦伴着汗水，成功伴着艰辛。一点也没错，虽然训练时间短，虽然每位老师都有着高超的水平和丰富的经验，我们仍全力以赴。疫情防控，领队王蔚合理安排训练时间，严格查阅健康码和行程卡。每位老师不惧路途遥远，克服自身困难，积极配合。录制视频要考虑多方因素，安静的环境，明媚的阳光等等，所有老师以赛事为重，没有午饭，更没有午休，还在上学的婷婷利用两课之间的休息时间赶过来录制。王艳萍，谭锡玲两位老师丰富的比赛经验与大家分享，顾永珍老师亲自为大家制作美食带到训练场，还有为我们加油打气，默默付出的焉炎老师、梅萍老师、夏建华老师。付出终有收获，在大家的共同努力下，我们圆满完成比赛！感谢我们团结友爱！祝福我们再创佳绩！

王蔚：2019年全国首届健身气功导引养生功十二法比赛中荣获个人赛一等奖（中年组第5名）。

30日上午10点，在北京体育大学第十五届国际导引养生功比赛闭幕式上，全程视频直播成绩发布，当看到海淀区太极拳协会导引养生功十二法代表队荣获金奖第一名时，我非常兴奋。由衷的感谢协会在疫情形势复杂的情况下，组织我们积极报名参加线上这一赛事，为我们提供了展示的平台，感谢王会长、焉焱副会长对我的信任，给予我们代表队的支持和鼓励，感谢我们队的每一位队员对我工作的支持。

2月15日我们接到组队参赛通知，并指定我为领队，夏玮炜为教练，距离比赛不到二十天的时间，时间紧任务重，我和玮炜立即商量并制定出训练计划安排及录制视频的时间节点，我负责联系夏老师，落实训练场地，通知到每一位参赛队员。训练时首先组织大家检测个人健康码，个人行程码，确保是绿码方可参加训练比赛。

教练夏玮炜积极备课，精心准备，我们只有三次合练时间，玮炜把时间掌控分配的很好，每一次合练成效显著，从动作规范、整齐划一，动作与气息配合，动作与音乐的契合。谭锡玲、王艳萍、顾永珍、谭凤婷、杨艳玲几位队员积极投入训练，克服个人困难，往返途中做好自我防护，大家团结一心，拧成一股绳，为比赛取得好成绩全力以赴。谭凤婷既要上课又要参加训练，很辛苦，她为了不耽误学习，只能利用中午时间录制参赛视频，其他几位队员表示理解，毫无怨言，积极响应。顾永珍考虑周到，想到录视频耽误午餐时间，还为大家准备了自制的花卷、香椿炒鸡蛋等。

我们是温暖、团结、奋进的团队，我们的凝聚力、战斗力经受住了考验，很享受我们一起训练参赛的全过程，享受获得成功的喜悦。

谭锡玲：2019年全国首届健身气功导引养生功十二法比赛中荣获个人赛一等奖（中年组第4名）。

三生有幸遇见你—北京体育大学第十五届国际导引养生功比赛，本人非常荣幸的参加了此次比赛，并获得了集体第一名的好成绩，北京市海淀区太极拳协会获得了最佳协会奖。此次取得9.12分的好成绩要归功于王雁元会长成立的气功队，组织我们培训了半年十二法，在2019年首届全国健身气功·导引养生功十二法交流大赛中，我也取得了个人第四名的好成绩。

有拳友问，谁选的这个团队？我但笑不语，就不告诉你，就不告诉你，就不告诉你，是我们海太王会长和他的领导班子选的，不得不说王会长是英明的，谢谢会长，这班娘子军不仅颜值高，看起来都是布灵布灵的。

感谢领队王蔚、教练夏玮炜和她的亲友团，尤其是糖糖小朋友，她的表现让我想起了一首歌，“听妈妈的话……”，在这里请允许我感慨一下下，此时此刻的糖糖小朋友和小时候的我都是乖在了起跑线上的人。

由于疫情不能频繁合练，我们六人利用可利用的美好时光，磨合再磨合，没有抱怨，有劲儿往一处使，最终选定比较满意的视频参赛，视频里远看是美少女，近看吓我一跳，美少女和中年美少女。

感谢顾永珍老师准备的香椿炒鸡蛋，春季养肝，很是应景儿，贴心的小姐姐，爱了爱了。

通过这次比赛，我在理论上有了一定的提高，体能上也比以前提高些许，感恩遇见，未来我希望在王会长的带领下继续努力，为协会争光，恳请王会长继续为我们撑起一片天，更上一层楼。

王艳萍：2019年全国首届健身气功导引养生功十二法比赛中荣获个人赛一等奖。

30日上午10点，我怀着激动的心情观看了“北京体育大学第十五届国际导引养生功比赛”的闭幕式成绩发布，我们北京市海淀区太极拳协会导引养生功十二法代表队夺得了总成绩9.12分，排名第一名的金奖，真是太棒了！我作为参赛的队员，感到非常的开心，为我们海太协会在王会长的组织下，大家齐心协力的努力成果而感到骄傲。

回想在2月中旬接到通知，我们十二法代表队的6名队员由夏玮炜教练带大家开始训练，从敬礼开始，每个功法都一一规范，反反复复进行合练。那时的天气非常冷，又是疫情期间，训练都是在户外。但为了同一个目标，每个人都义无反顾的克服困难，保证做好防护，坚持每次都是非常认真的进行训练…

在录制视频的过程中，刚开始大家都想录齐，难免有些紧张，总有不如意，于是大家调整心态，坚持心往一处想，劲往一处使，奔着一个整齐划一的目标，最后一次终于达到了满意的效果。

最为感动的是，为了保证训练，夏教练都得要带着小女儿小糖宝。甚至在录视频时，她老公也放弃自己的事物加入到录制视频当中，一录就是几个小时，不厌其烦。小糖宝也是配合，不闹懂事。她们全家总动员齐上阵，我们非常感动……在此非常感谢小糖宝和糖宝爸爸。

作为参赛队员，我们每次训练都是提升技能和锻炼心理素质的机会，我每次都是非常的珍惜，所以也是非常的认真和努力。非常感谢王会长每次都是给我们争取参加这样的平台，让大家有学习展示的机会。感恩感谢王会长；感谢夏教练的辛苦！感谢我们几位队友之间的相互配合和友好鼓励，有你们真好！

今后我会继续努力练功，珍惜每次活动的机会，继续为海太协会出一份力，添一份彩！

顾永珍：2019年全国首届健身气功导引养生功十二法比赛中荣获个人赛一等奖。

2022年3月30日上午得知：北京市海淀区太极拳协会导引养生功十二法代表队获得“北京体育大学第十五届国际导引养生功比赛”导引养生功十二法项目总成绩9.12分，排名第一的消息后，作为参赛队员心里非常高兴。

在此，我要感谢海太协会各位领导、感谢王雁元会长在疫情期间精心组织，严密布置疫情防控措施，给我们搭建了这一展示的平台；感谢领队王蔚老师对我的呵护；感谢队友们对我的帮助和鼓励；更要感谢教练夏玮炜老师及他的家人们对十二法队员的无私奉献。

自2002年2月15日接到协会的通知后，我们6名参赛队员在教练夏玮炜老师的指导下开始了紧张的训练。由于疫情期间很长时间没有系统练习，做起动作有些不协调，在夏教练的耐心指导下，从敬礼、起势开始到每一个动作的完成，一个动作一个动作进行了精心细致的纠正，反复练习。由于时间紧，疫情的反弹给我们的集训带来很多不便，为做到万无一失，保证队员的安全，王会长三令五申，多次强调：进入训练场必须严格检查，严格防控。我们每次进入训练场地王蔚领队总是督促大家互相检查行程码、本人健康码及体温是否正常，若发现异常立即停止并谢绝进入训练场进行训练，大家积极响应与配合，主动出示相互检查。

为做到动作整齐化一，夏教练带着丈夫领着孩子到训练现场，把孩子放到一边玩，丈夫拿起手机一遍一遍给我们进行录像，录一遍看一遍，找差距，找问题，再练再录，一录就是几个小时，毫无怨言；女儿小唐唐也乖乖在一旁玩儿，爸爸录几个小时，孩子就在旁边或周围玩跑几个小时，从不打扰我们的训练和录制。

他们无私的负出，为我们顺利安全地完成比赛任务提供了有力的保障，我们非常感动。大家齐心协力，发扬了不怕吃苦、勇于拼搏的精神，克服了疫情带来的不便，刻苦训练，取得了优异成绩。通过展示赛，自己又一次得到了提升和锻炼，今后要更加努力，在王会长的带领下锻炼好身体，提高技术水平，为协会争光。

谭凤婷：2020年9月获得全国健身气功网络视频系列大赛之五禽戏个人赛B组•五禽戏 一等奖。

非常荣幸能够代表北京市海淀区太极拳协会，参加2022年北京体育大学第十五届国际导引养生功的比赛，我们十二法代表队获得了全场最高分——9.12分。非常感谢海太协会的领导们对我们队的信任。

2月份接到的通知，十二法代表队共由6名队员组成，由夏玮炜教练带领大家训练。夏玮炜教练从敬礼开始，每个功法都一一扣细节，手的高度，眼睛看的角度，步子的大小等等，反反复复进行练习。视频录制时，夏教练的家人都非常支持，小女儿糖糖不吵不闹在一旁自己玩耍，夏教练的老公不厌其烦地为我们一遍一遍的录制着。

疫情期间的训练比平时要克服更多困难，我们大家为了共同的目标，都做好防护，克服各种问题，认真努力地训练着。

最后非常感谢协会提供了这么好的平台，感谢领导的鼓励和支持，感谢我们团队中每一名老师的相互鼓励和辛苦付出，谨记王会长所说的“做自信的海太人”！

杨艳玲：2019年全国首届健身气功导引养生功十二法比赛中荣获个人赛一等奖。

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