发芽之后的土豆还能吃嘛(发芽的土豆还能继续吃吗)

土豆储存的时间太长就会发芽,有些人会选择直接扔掉,还有些人觉得太浪费,会选择切掉发芽的部分继续吃,到底发芽的土豆能不能吃?

发芽之后的土豆还能吃嘛(发芽的土豆还能继续吃吗)(1)

发芽的土豆容易中毒

新鲜的土豆里含有微量龙葵碱,对人体没有什么伤害,但是如果储存时间较长,龙葵碱含量会持续增多,土豆会变青、发芽、腐烂,那龙葵碱的含量就更高了。

一次吃含有过多的龙葵碱可能会导致食物中毒,会出现呕吐、头晕、腹痛等症状,需要重视。

去掉发芽的部分还能吃吗?

土豆只发芽一点,理论上能吃,但如果处理不当还是会存留一点毒素;

有些人会把土豆发芽的部分切掉,土豆含有的营养也几乎没有了,口感也比较差;

其实,即使去掉发芽部分,还是会残留部分龙葵碱;

发芽之后的土豆还能吃嘛(发芽的土豆还能继续吃吗)(2)

因此不建议吃发芽的土豆,新买的土豆一定要及时吃掉,以免出现发芽、腐烂的情况。

如果你发现土豆有发青、发芽的情况,还是及时丢掉吧。

日常生活中如何挑选土豆?

搓一搓土豆皮:挑选时如果能把土豆皮搓掉,说明是新鲜的土豆;

掐一下土豆:掐一下土豆看有没有液体流出,有的话就说明比较新鲜,硬邦邦的土豆不要买,可能是翻新的老土豆;

比较深的孔不要选:如果土豆上面有比较深的孔就很有可能是老土豆,如果是新土豆,上面的孔会比较浅。

发芽之后的土豆还能吃嘛(发芽的土豆还能继续吃吗)(3)

土豆去皮后如何保存?

放冰箱冷藏

土豆一次削皮太多可能吃不完,可以将土豆泡在干净的水里,然后晾起来擦干放在一次性保鲜袋中,放冰箱冷藏即可,可以保存2天左右。

用清水泡

如果土豆已经削皮,可以把土豆放在有清水的盆子里浸泡就可以;

需要注意的是水不要放的太少,最好能够把土豆全部淹没。一般可以存放1天左右。

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