指甲营养不良会分层吗（我的指甲这样是不是缺营养）

在门诊经常碰到患者把手指伸到我们面前，让我们看看他们的指甲什么情况，担心身体是不是缺什么营养？

现小编就简要介绍下患者担心营养不良常见的指甲烦恼。

首先我们来了解一下我们的指甲，指甲位于手指远端的背侧，结构包括甲板、甲床、甲沟、甲游离缘、甲根、甲半月弧等。

1.倒刺

又称“逆剥”， 是从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小块三角形的表皮。可由职业性损伤、神经质习惯（咬甲癖）等引起肌肤干燥，角质层皲裂所致，和缺乏维生素没有必然的关联。出现倒刺可千万不要撕扯，很容易出现皮肤损伤，诱发皮肤感染。正确的方法是用用剪刀齐根部剪掉倒刺，并加强局部保湿。

2.甲分离

即甲板从甲床分离。甲分离的原因多种多样，单一甲出现甲分离的话，一般是局部因素导致，日常生活中常见原因为外伤（习惯性动作、职业、意外）。习惯性动作例如择菜、不正确修甲。还有甲部位的肿瘤、感染、化学制剂等也可以导致甲分离。手足的多个甲同时出现分离的话，一般需要考虑系统因素了，如系统性疾病、药物。因此出现甲分离我们需要根据引起分离的原因进行相应的处理。

3.甲凹点

表现为一个或多个甲出现针头大小凹陷似顶针样。甲凹点是甲母质的甲形成缺陷的结果。常见于银屑病、斑秃等。有些患者也与职业病或遗传有关。正常人偶尔也可以出现。

4.甲纵嵴

甲板上沿甲的长轴出现深浅不等的线状纵形条纹。常为甲营养不良的表现，大多由于维生素、钙吸收不良引起。也可见于扁平苔癣、慢性湿疹、斑秃、甲减、末梢循环障碍、化学物质损伤等。

5.甲横沟

又称博氏（Beau’s）线，即甲板出现横形凹陷的沟线，常由于甲板蛋白形成过程中暂时性障碍所致。常见于全身或局部因素影响甲母质活动。例如系统感染、药物反应、局部外伤、湿疹、银屑病等。

因此我们的甲出现问题，不一定都是缺少营养导致的，不能盲目的买保健品补哦，正确的方式应该是来医院咨询医生！