一咳而知秋11种润肺止咳方法（春天到了十娃九咳）

这两天每天都在阴天，温度眼看刚刚要上去，又降下来了。反正最近也不好出门，温度高低倒是影响不大。但家里空气太干燥，对孩子却有影响，很多孩子都出现了咳嗽的情况。很多抵抗力差的小孩子完全扛不住，一开始咳嗽就是十天半个月的。

闺蜜就是一名儿科的医生，她对这些孩子的事是了如指掌，经验也有很多。她的邻居们孩子一有什么问题就去她家找她，她家都快成了门诊了，当然闺蜜也很理解这些妈妈们的心情。这段时间正是换季的时候，闺蜜说小孩子这个时候最容易咳嗽了，让我注意点，给孩子养好脾肺。很多家长孩子咳嗽就给孩子吃药打针，但这样并不能根治咳嗽的情况，所以养护好脾肺还是很重要的。

这个水就是百合枇杷水

1、首先先准备好新鲜的枇杷叶5片，清洗干净然后摆放整齐，百合泡发

2、枇杷叶叶面和背部有很多的小绒毛，用小刷子刷干净。

3、把枇杷叶切成小片状，然后放在碗中准备用；

4、准备好的枇杷叶百合一起放入锅中，加入一块冰糖调味，然后放入适量的水。

5、调至大火烧开，然后适当搅拌，旋转至中小火然后熬煮20分钟即可；

平时家长没这么多功夫给孩子做这种百合枇杷水，能帮助孩子的身体提高运化，帮助肺部运作，达到润肺化痰的效果。在这个时候家长就不要再让孩子吃一些甜食和辣食了，加重孩子的咳嗽没什么好处。