懒人版的凉拌面做好了(分享凉拌面的简易做法)

凉面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,在炎炎夏日,人们更喜欢吃些清淡、凉爽又不失营养的食材,所以凉拌面做法简单深受人们的喜欢。

懒人版的凉拌面做好了(分享凉拌面的简易做法)(1)

主料: 面条、绿豆芽、青椒丝(黄瓜丝)、胡萝卜丝、肉丝;调料:香油、精盐、醋、辣椒油、糖、鸡精、面酱。 做法:1、把绿豆芽、胡萝卜丝、青椒丝过下水,油锅热放入肉丝与过好水的辅料翻抄加好调料(不用加水)装盆待用。

懒人版的凉拌面做好了(分享凉拌面的简易做法)(2)

抄制

懒人版的凉拌面做好了(分享凉拌面的简易做法)(3)

过水

懒人版的凉拌面做好了(分享凉拌面的简易做法)(4)

懒人版的凉拌面做好了(分享凉拌面的简易做法)(5)

也用可以黄瓜丝

2、下锅入面煮熟,把面倒入事先冷却凉白开待完全冷却。

懒人版的凉拌面做好了(分享凉拌面的简易做法)(6)

凉白开冷却

懒人版的凉拌面做好了(分享凉拌面的简易做法)(7)

3、把冷却的面加入适量的调料(可以跟据自己口味)再把抄制好的凉菜一起拌匀,最后淋上芝麻油即可。

懒人版的凉拌面做好了(分享凉拌面的简易做法)(8)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页