黄黑皮怎么在一个月变白（如何养成晒不黑体质）

618下周就到啦！不过精致的猪猪女孩们可不要太过冲动消费鸭，都是要还的！在打折促销季，入手消耗品和生活用品才是更理智的!今天来说下我日常必囤护肤三件套！

防晒天天都要涂！

你会天天涂防晒吗？我会！怕变黑是一个方面，最主要是我太怕自己变老了，紫外线的照射是皮肤衰老问题根源所在，而且晒了不仅会黑还会长斑。

我知道今年大家也都不太方便出门，都是公司和家两点一线早出晚归，那防晒不还有没有必要天天涂呢？要，一定要！每天都涂！窗外会有紫外线，手机、电脑等等也会有辐射！不要嫌麻烦，天天都要涂防晒。

补水面膜

我从来不买美白面膜，但补水面膜却是我每天都必须要有的！

之前疫情期间在家时间长，生活作息不太规律，皮肤状态特别差，皮肤暗沉很粗糙，几年不见得草莓鼻也有了。后来看到吴昕分享的三明治敷面膜大法，自己也在家试了几个星期，对我很有作用。先敷一张补水的面膜，敷十分钟，然后把它放到旁边，不要扔掉，再涂抹一个涂抹式面膜，敷半个小时左右，之后把放在旁边的面膜再贴回去，贴十分钟左右，之后取下面膜按摩脸部，最后用水清洗。千万别多，一周1-2次不能更多了，日常护理就用基础补水面膜就足够了。

隔离

亲身体验，隔离用对了皮肤才会更好，网上很多都说隔开灰尘是假的，但集美们可以试一下，用一段时间隔离和一段时间不用隔离，黑头真的会变多！现在也还是要带好口罩出门的，化妆品和口罩摩擦，不仅皮肤负担大，对呼吸也很不好，能不化妆的场合尽量少化妆，淡妆。做好保湿防晒隔离，皮肤底子好，不化妆也很精致！

下周就618了，各种品牌的活动力度都不错，就是玩的套路太多，某东的叠蛋糕，某猫的小火车，分享来分享去也不一定能省下几块钱，让朋友帮忙次数多了也不好意思继续打扰。我一般都先看好东西就直接在粉象生活APP上面买的，某宝某猫拼夕夕之类的也都可以直接购买，直接把要买的东西复制就可以看到各个平台内更优惠的购买方式了，相对而言更实惠也很方便。

之前有很多集们都说一天到晚补水面膜、补水精华、化妆水伺候着，但皮肤还是很干很粗糙，其实补水补不进去的根源，很多都是因为没有做到内在补水，每天一张面膜，不如每天八杯水，内在不缺水，外在才健康！另外就是防晒不到位，紫外线会严重破坏角质层，引起缺水。所以每天一定要做好防晒。补水保湿防晒，黄皮轻松逆袭冷白皮！