关于谎言和实话的书籍（一本书教会我们如何去甄别谎言背后的秘密）

谎言，在我们的生活中可谓是无处不见。

有些是善意的谎言，有些是刻意为之的恶意谎言。

面对谎言，我们又该如何识别和对待呢？

一本《别对我说谎》向我们展示了谎言背后隐藏的真相。

这本书的作者来自德国的马库斯.舒尔梅耶，是法学和心理学专家，也是在冲突和危机局势中实现自我主张方面的专家。

人与人相处，与谎言对立的是真诚与信任。

说谎固然是不对的，但有些时候又不得不去说谎。当然，没有人喜欢谎言，包括说谎者自己。

有些时候说谎是故意的，而有些时候却真的是情非得已。

那么，如何发现别人谎言背后隐藏的东西呢？

这本《别对我说谎》将会为我们揭开谎言背后神秘的面纱。

以诚相待，是人与人之间相处蕞基本的尊重。但社会学与心理学家的研究表明，人们每天都在不同程度地用到谎言5～200次谎言。

作者也在书中讲到了一种可以鉴别谎言的方法BACON法，就是通过对一个人的人格与背景进行分析。

作者在书中分为五个章节来向我们阐述了真诚与谎言之间的利害关系。

在寻找真相的同时首先要先认清自我。

无论是在工作中还是在生活中，因为各种各样的原因，我们说着大大小小的谎言。无论什么原因说谎都会令人感到不安，真诚是在任何关系中交往的重要因素。

诚实，有些时候可能会被定义为傻或者是笨，但是诚实是信任的基本条件。

全书两大部分， D一部分，向读者阐述了真理的价值 ——为什么诚实能够战胜谎言。

首先，诚实是信任的生存必要环境。

在职场上，常常会遇见这样的事情发生，一个老实本分、勤勤恳恳努力工作的人，却没有溜须拍马屁的人能够获得老板的好评。

她们只需要动一动嘴皮子说一些老板喜欢听的话，就可以得到与自己付出不匹配的工作或是奖励。

就因为这样，就应该提倡说谎吗？当然不是。

只有把自己变得强大，才不会畏惧谎言。

除了从客观的角度分析谎言背后的动机外。

身体以及大脑对说谎提供了怎样的帮助，也会让我们在阅读中找到答案。

无论是从心理还是身体各方面来讲，人人都不喜欢谎言，却又无时无刻不再说着这样那样的谎言，理由千奇百怪。

说到底，只要生存，谎言就不会彻底消失，或因为这样那样的原因，谎言还是会出现在我们的身边。

通过仔细阅读这本书，一定可以让我们自己更好地掌握自己的人生。

既然无法改变说谎的存在，那么就细细地研究，不让自己被谎言所伤害。