八宝菊花茶的作用（食物解毒最好八宝菊花茶）

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基本资料

拉丁名：chryanthemum parthenium

英文名:Feverfew

别　名：钮扣菊

小白菊是菊科，菊目第二年生花卉种类，株高15至25cm，叶共生，一至两次羽裂。 芬芳浓郁，高约45cm，有浅黄色小枝，花形近雏菊花。 遍布亚欧大陆蔓草繁荣昌盛之未开垦地区。 食用小白菊叶为缓解头疼和偏头疼，但有的人食用之后嘴中起泡。 针对发高烧、头疼或一般性痛疼，服用整株绿植的浸泡液更加安全性。 遭到蚊子叮咬也可以作为酊剂。

小白菊的功效与作用

1、缓解眼睛疲劳应用小白菊煮茶能够缓解眼睛疲劳，每日适当饮用针对视力矫正也有一定的协助。

2、防止辐射源对工薪族或常常玩手机的人而言，它能非常好地防止辐射源。 平常多饮用能抵御电子产品辐射。

3、清热解暑小白菊是清热解暑的灵丹妙药。 值得一提的是，它还能具有一定的去火实际效果。

关键特性

多年生长草花，叶基有裂开花雪白似玉。 具黄菊花香气，花期长，花枝挺，每株可开近百朵花。

1.小白菊提取物与其它天然药用植物一起加工成粉末胶囊服用。

2.小白菊提取物可用于通经剂，杀虫剂（寄生虫）。

食材明细

主料

小白菊10克

金银花6克

山楂5克

胖大海1颗

烧仙草4棵

红枣3颗

橘子皮1个

辅料

冰糖适量

八宝菊花茶的做法步骤

1.

小白菊10克 金银花6克 山楂5克 胖大海1颗 烧仙草4棵（大概在10克左右) 红枣3颗 橘子皮1个 冰糖适量

2.

砂锅装冷水上灶开火。

3.

装在大碗里洗掉灰尘。

4.

倒入砂锅内烧开，再转小火煮30分钟。

5.

在出锅前倒入冰糖搅拌融化。

6.

待温凉就可以喝了。

小窍门

脾胃虚寒最好少喝

古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。 阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花茶。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

应选小且颜色泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开花的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。

使用的厨具：其它、汤锅、砂锅

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