糖尿病便秘治疗方法（糖尿病患者便秘）

对于患有糖尿病的病人来说也是非常大的危害的，平时的时候我们应该如何做才能够改善糖尿病带来的危害才是最好的呢，其实糖尿病有了一个便秘的危害的话，也会给我们的身体带来非常大的伤害了，用这六个小妙招都能够缓解，那么到底是哪里六个小妙招呢？

1.防治自主神经病变

糖尿病自主神结病变复杂且多变，主要症状有血管运动神经障碍、胃肠功能紊乱、泌尿生殖系统功能障碍、排汗功能异常等，大便困难，常有便秘与腹泻交替出现。

我应对自主神经病变的办法是：在控制原发病的同时，服用甲钴胺、维生素B1，交替服用三七、黄芪等活血补气之类的药物，疗效很好。

2.饮食调理

饮食调理是防治塘尿病便秘最便捷、最安全、最经济实惠的方法。

高纤维食品有利于防治便秘。蘑芋、红薯、笋子、海带、南瓜、玉米、准山、香蕉、空心莱等含纤维素比较丰富，我经常交替选食这些食品。

若便秘比较严重就将红薯当主食，只要吃上一天便秘问题就解决了。

3.运动锻练

生命在于运动。运动可以帮助促进肠胃蠕动，促使排便。我每天清早醒来就在床上按摩腹部，用左右手各揉腹36次。

下床后做《健身功》中的第六节捶打腹部和第十节抖动全身。早上和晚餐后半小时外出散步40分钟以上，风雨无阻，从未间断过。

4.药物治疗

治疗便秘单味药有火麻仁、郁李仁、大黄、芒硝、番泻叶、芦荟等。中成药有栀子金花丸丶麻仁丸等。

最近新上市的香丹清治便秘疗效很好，我每次便秘服上两粒便秘就缓解了。

5.多饮水

水是人体的润滑剂，有润肠通便的作用。我每天坚持饮水2000毫升，口不渴也强制喝。同时有意识地多吃一些水果和绿叶蔬菜。

6.保护脾脏

《中医临床学基础》曰“脾与胃以膜相连。脾有运化水谷，输布精微以及统摄血液的生理机能”。“多思伤脾”，“久坐损脾”。脾虚则运化失调，体内垃圾不能排出体外。对此我深有感受。

每当我坐下来连续写书稿的时候，几天没有便意，大便秘结，必须要塞两个开塞露才能把大便解下来。

从此我引以为戒，做到劳逸适度，动静结合，每天写作不超过4小时，每写1小时起身活动10多分钟。

同时，经常服用山楂、鸡内金、鸡鸭肚子，护胃健脾。现在我的脾胃很好，便秘也很少出现。

如果我们的身体当中出现了一些糖尿病的便秘的危害的话，也会给我们的身体带来一些其他方面的影响，到平时的时候我们可以用这六个小妙招来改善，这样的危害才是最好的，否则的话也会影响到身体健康的成长的，平时的时候我们应该严格的按照上面所说的这样方式来改善，使我们的身体有一个非常健康的发展，才是最好的一个方法。