中考体育跳绳是用多粗的跳绳（中考体育模拟训练课程）

因为疫情的原因，很久没有跑步，想换一种运动方式，于是就想到了跳绳，跳绳是很简单的运动，对场地要求也不高，锻炼效果也很好。家里也有普通跳绳，但是为了把运动数据同步到网络上，所以我就想到了咕咚智能跳绳，可以记录和分享数据。能记录数据，这是我最想要的，就像记录每一次跑步数据一样。

产品晒图

咕咚智能跳绳比我想象的要大，手柄比当前主流的跳绳都要大一些。

打开包装盒可以看到跳绳需要自己组装，另外还有两节7号电池。

使用图示弹簧卡扣固定跳绳，按压式方便调节。

固定好的状态。

跳绳内芯是钢丝绳，外层是塑胶包裹，厚度可观。

智能跳绳的开关按钮，长按 3s 后，旁边的指示灯会亮起，同样长按 3s 会关闭。

两个手柄的底端都能旋开，电池安装在有开关按钮的那个手柄上。

手柄底部的端口仿不锈钢质感，但是塑料材质。

手柄顶端是旋转部位，同样是锃亮的表面，也不是金属材质（用磁铁测试），看不到内部的轴承细节，旋转的丝滑度一般，就是说我用手指驱使其旋转，它并不会因为惯性连续转动。

手柄上包裹的包棉，握持感舒适。

整副跳绳重 275.4g. 个人感觉并不重。

运动体验

智能跳绳，通过蓝牙和咕咚连接，按照步骤配对连接即可。

连接成功后，咕咚APP 会弹出一个纪念奖章。

单独拎出来说的意思就是这是种数字生活方式，最早来源于点亮 QQ图标，那时每一项 QQ 服务都会有一个图标显示，当使用过该服务后图标便会点亮，那时以谁点亮的多为「荣」。现在的什么值得买也有数字勋章，每个用户名后面都有一个小图标。

APP 数据记录界面，可以在线连接实时记录跳绳数据，也可以离线同步跳绳数据。

在跳绳界面可以查看详细的运动数据，同时也能看到排行榜。

跳绳界面有「中考体育模拟训练」、「HIIT 激燃变速跳绳」两个训练内容。可以说是比较实用的训练内容，我中学跳绳成绩就拿不到满分，希望我接下来能练到达标。

然而理想是美好的，现实是残酷的，买回来这么多天，也只跳过一次，希望此文也是我的跳绳 FLAG, 能监督自己练习跳绳。

总结

在使用跳绳过程中发现绳子会发生打卷现象，就像以前的固定式绳扣跳绳常出现的情况，每次中断跳绳后需要重新做拉直准备动作，可能是手柄端头的轴承不够顺滑。

这款跳绳也发布很久了，期待新产品发布时能改善打卷现象，当然我也希望能做出更多改变，比如再设计的小一些，改用锂电池充电形式，配备一个收纳包。

它的最大优点是和咕咚平台的数据同步及分享，我的所有运动数据都在这个平台，这就是我选择它的主要理由。

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