王峰最强大脑打破世界纪录（王峰深度专访我成为最强大脑的奥秘全在这儿）

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看过《最强大脑》，大多数观众会惭愧于自己的“庸常”和选手们的“超人”表现，“这就是传说中的过目不忘的本领？这得多高的智商才能做到啊！简直就是非人类！”参加了两季《最强大脑》、并且担任第二季中国队队长的王峰，见到记者这样一幅“羡慕嫉妒恨”的表情，嘴角不禁微微扬起笑意，他不紧不慢地说：“这其实和智商无关，只要掌握方法和勤奋训练，人人都能是‘最强大脑’。”

一个典型的例证就摆在眼前，王峰的女友、第二季《最强大脑》里唯一的女选手——漂亮活泼的李璐，她就是在参加《最强大脑》之前才开始训练的，以前的她就是一位和你我一样的“普通人”，对于李璐的惊艳表现，王峰评价得很低调：“她还不是天赋特别高的，否则，她的成绩会更好。”而就连王峰本人，在上中学时也还要向同学请教怎么背单词。

是不是立刻对自己有了信心？

接下来，通过记者的采访，我们看看90后王峰是怎样从一位普通人成长为“世界记忆大师”的，听听他如何把自己从“神”还原为“人”的。

曾经

上中学时还要问同学怎么记单词

王峰的命运是从大二开始改变的，而之前，他就是个普通的90后，人很乖很安静，学习成绩中游，与“学霸”那些词汇无关，王峰说上中学时，背英语单词是件让他“头大”的事情，“我们同学聚会时，大家都对我现在成为‘记忆大师’感到不可思议，因为同学记得我还曾经问过他们怎么背单词。 ”

2008年，王峰考上了武汉大学土地资源管理专业，武汉大学有一个由记忆大师袁文魁等人发起的记忆协会，这是致力于研究和推广记忆法的大学生公益社团。大二时，看到武汉大学记忆协会招新人，王峰很惊讶：“记忆力难道不是天生的吗？还能练？”他带着好奇心决定去试一试，“反正不成功的话，记忆力也不会倒退嘛。”谁知道刚一接触记忆法，王峰立刻感觉到“大脑在燃烧”，他在一个月时间内，就达到了其他同学几个月训练的成绩。练了三个月，王峰就去参加比赛了。

2009年底，王峰以31.02秒的成绩获得快速记忆扑克牌项目的世界冠军，以1小时正确记忆1984个无规律数字的好成绩获得记忆马拉松项目的亚军，成为综合实力排名世界第五、中国第一的“世界记忆大师””。2010年，第19届世界脑力锦标赛上，王峰凭借1小时正确记忆2280个无规律数字，19.50秒记住一副扑克牌的顺序，获得了5金1银的佳绩，打破四项世界记忆纪录，以9486分的历史最高成绩，夺得第19届锦标赛总冠军，成为大赛举办以来，第一个问鼎总冠军的亚洲人，并且获得由世界大脑基金委员会颁发的2010年“大脑年度人物”称号，当时的王峰只有20岁。2011年，王峰在第20届“世界脑力锦标赛”上蝉联总冠军，成为三项世界纪录保持者，获得六金一银。

而2014年和2015年，两季《最强大脑》，更是让王峰成为名人，粉丝无数。采访当天，王峰要为人大附中的同学上课，闷热的中午，人大附中的校园里十分清静，但匆匆前往教室的王峰仍然被对面走过的一位年轻妈妈认出，烈日下懒羊羊带着孩子的母亲瞬间变成粉丝，激动不已。

专注

王峰最大的优点

取得如此骄人的战绩，王峰却不认为自己是天赋异秉、智商超群，“我没有测过智商，应该就是普通人，我和DR.魏也讨论过这个问题，他也不太接受目前测智商的这套系统，认为并不完全能体现出人的大脑潜力。”那么，如果想像王峰这样成功，天赋与勤奋比例大致多少呢？王峰强调的是勤勉：“百分之七八十要靠后天的努力，就像任何项目的世界冠军，如果你只有天赋，却不努力，那么恐怕你也无法成为世界冠军。技能不是天生的，背后的积淀才是成功的关键，向一个方向前进，只要有决心、有毅力，就能到达你想到的高度。”

王峰一个月就能取得记忆力的飞速提升，与他的勤奋分不开，他说那时他每天就是一支笔、一个秒表和密密麻麻的随机数字表，睁开眼就开始训练，中午吃完饭，趴桌子睡一会，醒了继续。每天拿着数字表、人名头像、词汇，不断训练速度，日复一日，“我告诉自己，要坚持下去。”

若非要说自己有什么优点，王峰认为那就是专注，他可以专注五六个小时训练，几乎达到“入定”的状态，在他看来，这也是相比于成年人，孩子更容易掌握记忆方法的主要原因，“成人有工作、有家庭，平时压力大，想的事情也多，心很浮躁，很难静心专注地练习。”而在他看来，如果能做到专注，加上有恒心毅力，多大岁数的人都可以练出“最强大脑”。

具体到孩子，王峰表示，记忆训练方法对帮助多动症孩子大有帮助，此外，他建议在教育孩子时，不宜太多强调聪明、天赋，因为这样会让孩子认为自己比别人有优势，长此以往会生懒惰之心，“与其夸他聪明，不如夸他努力。”

爱情

李璐对电视上的王峰一见倾心

在刀光剑影的《最强大脑》比赛中，王峰和李璐的爱情成为一大佳话，不过，对于自己的“八卦”，说话本就老成的王峰更是言简意赅，反倒是他不在时，记者从他的经纪人那里了解了一些情况。

比王峰小两岁的李璐上大学时，在电视上看到了王峰，立刻一见倾心，给王峰微博上留言，可是王峰平时很少用微博，所以根本没有看到信息，李璐就跑到了武汉来找王峰，两人就这样认识了。《最强大脑》里李璐的纪录片中，讲述了李璐寻找遗失的电话号码的故事，而那个电话号码的主人正是王峰。

李璐

据悉，参加《最强大脑》之前，李璐并没有做过专门的记忆训练，她是在决定参赛后才开始了刻苦训练的，作为《最强大脑》第二季唯一的一名女选手，李璐的表现极为耀眼，她的美丽、自信，如同一道阳光照亮了舞台。提及李璐，王峰却一脸“淡定”，他评价李璐说：“她其实还不属于天赋异禀的，否则她的成绩会更好、更惊人。”而王峰经纪人向记者透露， 李璐平时并非像节目中那么“气场强大”，“她很懂事，很安静，是个可爱的90后。”。

问及参加第二季《最强大脑》，是否因为李璐，王峰予以否认：“我参加的原因是第一季的对手——德国人鲍里斯此次来中国‘踢馆’，而且点名要我出战，所以，我又回来了。”至于是否还打算参加第三季，王峰说目前没有考虑这个问题。“如果继续有人来‘踢馆’呢？”记者问他，王峰沉吟了一下说：“那可能会应战吧。”

记忆

“最强大脑”其实都是选择性记忆

在《最强大脑》中，有一位选手说自己记得所有前女友的资料，而王峰的大脑中是否也会储存着各种信息呢？听到这些，王峰笑了：“不会的，那就没法活了，我们都是选择性记忆。那个选手那样说，是节目的噱头而已。”

如果你事先告诉王峰要做个记忆的测试，那么他的表现一定会让你瞠目结舌，可如果你事先不告诉他，而是之后考再他，王峰就会让你“失望”了，他的理由是：“你没跟我说啊。”因为他的大脑就像计算机，需要事先输入指令才行。

王峰透露，生活中大家看到的这些“最强大脑”们如果不是刻意去记，他们也会像普通人一样“忘事”，什么该记什么不需要记，他们会根据自己的情况有所删选。当然，记忆力好绝对是一大“利器”，会给他们的生活带来很多方便。

如今已经成为世界级的“记忆大师”，王峰平时还需要那么刻苦地训练吗？王峰回答说现在不怎么练了，因为所掌握的已经足够用了，不过，若是要参加比赛，则一定会“闭关训练”，“就像体育比赛一样，都要提前进行封闭训练，成绩提高得快。比赛时真是高手过招，差0.1秒都会输，一点也不能大意。”

王峰和其他“最强大脑”在一起时，会经常切磋记忆技巧吗？王峰摇头：“我们在一起时，也和大家一样，聊天的话题都差不多，参加《最强大脑》时，会集中一定时间让大家切磋交流，但如果你天天拽着人家说训练的事情，人家会觉得你不正常。我们就是一群普通人，大家不要把我们看得太‘非人类’了。”

既然是“最强大脑”，那王峰有没有弱点呢？王峰说：“上帝是公平的，我有优点，自然也会有弱点，我的弱项就是不能像别人一样，吃完一顿饭，已经和人家特别熟，成哥们了。”

未来

想成为俞敏洪那样的人

采访王峰这一阵，正赶上“全民炒股”，耳中一片“股票之声”，突然想到，要是王峰炒股，他是不是可以炒得不错，有成为“股神’的可能？

把这个问题抛向王峰，王峰倒是挺自信，他说如果自己有此心的话，应该成绩还不错，可惜他现在志不在此，他现在的愿望是做教育、做企业家、做善事，成为像俞敏洪那样的人。

北京大学出版社今年3月为王峰推出《最强大脑——中国人的记忆魔法书》一书，自从这本书出版后，王峰就开始了奔波劳碌，不少学校请他去讲座讲授记忆方法，以至于王峰目前的愿望是可以多睡会觉。

接受采访那天，由于连日来的辛苦，王峰发烧了，而在采访之后，他又要赶去给人大附中的同学们上课，上课后，他要立刻坐火车去兰州，给兰州大学的同学上课。忙碌的行程，让这个90后的身体有些吃不消了。本来有旅游爱好的王峰，现在到了陌生的地方就想休息，要不是大家以“一定要去哪哪哪，特别好，不去你会后悔的”来“利诱”他，王峰一定是待在房间一动也不想动了。

虽然辛苦，王峰却也是“痛并快乐着”，他说中国的学生学习很累，如果能掌握一些记忆力的方法，会事半功倍，有更多的时间去玩，去享受这个年龄该有的快乐，而他更远的目标，是可以让上不起学的孩子免费学习记忆方法，让人人都成为“最强大脑”。

问起一些具体的学习方法，王峰强调，学习记忆方法并非是在不理解的情况下死记硬背，“我上课时，还是会让同学先理解后记忆，这样也才会记得更牢，没有所谓的过目不忘，一定时间后，肯定会有一定的遗忘率，但是经过训练之后，就会建立起很多记忆线索，这样在回顾、复习的时候，需要重复的次数会少得多，效率自然会高。” 此外，王峰认为，记忆力不是一个单纯能力，与观察分析能力关系很大，通过提高记忆力的训练，对大脑的想象力，逻辑分析能力，观察力都会有一个锻炼提高，会大大促进学习效率的提升。本版文 本报记者

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书名 = 最强大脑：写给中国人的记忆魔法书作者 = 王峰，陈林，刘苏ISBN = 9787301253298出版时间 = 2015年2月

定价 = 39.00元

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本文经授权转载自

北青天天副刊

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