好吃又香的蚕豆(10分钟出锅的低调美味的葱香蚕豆)

好吃又香的蚕豆(10分钟出锅的低调美味的葱香蚕豆)(1)

又到了吃蚕豆的时节了,新鲜的蚕豆炒出来很好吃,干的蚕豆可以做茴香豆、兰花豆零食。春天的蚕豆炒来吃很嫩,很鲜美,咸鲜味,好吃的豆子赛过肉,吃过这一季就要等明年啦!

By yo_77

用料

  • 新鲜蚕豆 1000克
  • 小葱 2根
  • 酱油 1汤勺
  • 蚝油 1小勺
  • 盐 5克
  • 糖 5克
  • 开水 小半碗

做法步骤

好吃又香的蚕豆(10分钟出锅的低调美味的葱香蚕豆)(2)

1、准备好所需的食材。

好吃又香的蚕豆(10分钟出锅的低调美味的葱香蚕豆)(3)

2、准备好所需食材,小米椒根据个人吃辣的成都市选择。

好吃又香的蚕豆(10分钟出锅的低调美味的葱香蚕豆)(4)

3、起锅热油,油多放一点,让倒入葱和小米椒翻炒两下。

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4、剥好的蚕豆清水冲洗干净,沥干水分倒入锅中。

好吃又香的蚕豆(10分钟出锅的低调美味的葱香蚕豆)(6)

5、加入生抽翻炒,蚝油,糖,盐,翻炒两分钟就可以出锅啦

好吃又香的蚕豆(10分钟出锅的低调美味的葱香蚕豆)(7)

6、搭配米饭,如果嫩的蚕豆可以和皮一起吃,吐皮更美味,吃豆豆赛肉肉!

小贴士

蚕豆皮占的份量比较多,所以买2斤剥出来也不会嫌多,家里人多最好多买点,好吃下饭,也可以做下酒小菜。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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