孕妇吃阿胶怎么煮（这样煮出来的阿胶特别适合孕妇）

材料：乌鸡zhidao150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片做法如下：，现在小编就来说说关于孕妇吃阿胶怎么煮?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

孕妇吃阿胶怎么煮

材料：乌鸡zhidao150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。做法如下：

将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。

锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍，版再捞出洗净。

将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。

加入适权量的清水，隔水慢火炖2小时。

炖好后加入适量的盐调味即可食用。