严重失眠喝酸枣仁管用吗（失眠吃酸枣仁到底有用吗）

失眠了，吃酸枣仁真的有用吗？

为什么我吃了没用，这是一位失眠多年的患者给我的留言，今天呢，我就给大家讲一讲这个问题，酸枣仁味甘、酸、性平，归心、脾、肝、胆经，具有宁心安神，养肝敛汗的功效，主治虚烦失眠，惊悸怔忡，体虚自汗，盗汗等等，酸枣仁是治失眠的

但并不是所有的失眠患者都适合，每个人的体质、轻重程度不相同，单一的一味药是很难起效的，需要变通配伍其他药材。我是孙医生，有问题可以问我。