人体经脉运行一个周天（人体经脉奥秘之）

先声明，我这只是为了养生。不是为了练武，更不是为了成仙，有不对之处敬请指正。

在我看来，如果人为不强加干涉，真气在身体里是自动运行的，只是当人意念某个部位的时候，根据人念力或者感知力的大小，这个部位会有感觉。大家可以意念自己的手心一会，看是否有发热或者发凉的感觉。我觉得这是这个部位周围的“气”聚集的缘故。但是绝大多数人意念的部位气少或者周围气也少，所以很久也不会有感觉，比如脚心。所以连意念某个部位都这么难有感觉，就别提现在绝大多数功法要意念运行了，更加难上加难，还容易走偏。所以我认为在打通任督二脉和十二经脉之前，根不不需要意念运行。

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