怦然心动带给你的人生启示（怦然心动的人生整理魔法）

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阅读使人充实，分享使人愉悦。文章结尾附有思维导图，帮你梳理文中脉络精华。欢迎阅读，你离知识又近一步。

今天分享的书籍是《怦然心动的人生整理魔法》。

作者近藤麻理惠是日本非常著名的室内整理专家，日本整理协会把整洁的最高等级叫做“近藤”级就是从她的名字来的。她抛开让人越做越沮丧的收纳技巧，把“心动”视作决定物品弃留的标准，创立了“心动整理魔法”。因为在整理上的影响力，近藤麻理惠在2015年入选美国时代杂志影响世界的100人之一，她的整理魔法影响了很多国家和地区的人对于整理这个事情的认知。

本书是一本帮助人们重新找到幸福感的人生整理书。近藤麻理惠，这个5岁开始爱上收纳整理，15岁已读遍所有相关书籍，18岁开始担任整理顾问的女孩，用她全部的热情与无人能及的专业，独创以心动感为标准的整理法，告诉你如何通过整理你的环境，来整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生！

真正彻底的整理会让人的精神焕然一新。这是一本给万千读者带来人生改变的整理奇书，值得推荐给所有想让人生变得更轻盈和自信的人。

作者认为，整理更多的是一种心理上的动作，而不只是物理上的动作。它不会因为你收拾得勤快就熟能生巧。当你对整理的意识只停留在手上而没有延伸到心里时，你反而会被自己蒙蔽，你的居住环境会陷入像混乱——整理——又混乱——接着整理的无限循环。实际上房间自己是不会乱的，而是住在里面的人把它弄乱的，房间的混乱其实是人的混乱。

作者还指出人在生活中往往存在两种倾向，一种是“对过去执着型”，一种是“对未来不安型”，这种倾向往往代表着你生命中的价值观。在面临人生决定时，这种倾向就是你做出判断的标准。如果你不能明确自己的倾向，在面临需要判断的时刻常常会犹豫不决，通过整理可以帮助你发现自己的价值倾向。

因为在整理的过程中会反复出现很多需要你做判断的时刻，这个东西对你的意义是什么，是珍藏还是放弃？你拥有的东西暗暗代表着你的生活态度，整理自己的物品其实就是在盘点自己的过往。

这也是近藤麻理惠跟其他的整理方法最不一样的地方，她认为整理是心理的重建。所以在运用近藤式整理法时，有一个重要标准就是——怦然心动。尽力让你房子里的每个物品都是能让你“怦然心动”的东西。比如，看喜欢的电影、喜欢的衣服。

近藤式的整理要求我们不能一点一点地慢慢去做，而是要一口气完成，就像过节一样，要集中在短时间内完成。这样显而易见的成果会跟你之前的整理产生强烈的对比，这种对比会让你有直观的认识，从而引起你对近藤整理的重新认识。

所以尽早彻底的做一次这样的节庆整理是你往后不会再变乱的必要条件。因为人只要树立了正确的意识，好习惯就会逐渐形成。

作者说只要做好两件事就可以了，第一是确定物品的去留，第二是确定物品放置的固定位置。而且要注意的是，一定要先完成第一步再去做第二步，不要颠倒顺序，也不要同时或者交叉进行。

1、确定物品的去留

就是扔东西。一听扔东西，大家可能都会觉得这样不好吧，万一以后要用呢？这不是浪费吗？这是一种最常见的迷思，也是心理上的一种“对过去的执着”或“对未来的不安”。我们往往对自己拥有的东西的估值比这个物品本身的实际价值要高，这实际上是人厌恶损失的心理。那如何破解这种迷思呢？

那就是把你的关注点从丢掉的物品身上转移到留下的物品身上，因为决定物品的去留，重点是在于你决定哪些物品是要留下来的，因为这些物品是会继续陪伴着你的东西。那标准是什么呢？

就是怦然心动,你之所以感觉屋子乱，是因为你让那些不能让你心动的东西待在了你的屋子里，如果你的屋子里每个东西都是你喜欢的，它就是再多，我想你也不会嫌弃的。

想知道这个物品是不是能让你怦然心动，你需要把它们一件一件地拿在手里，注意重点是一定要用手去触摸，然后问自己,它让我心动吗？有的东西你一看就讨厌，有的东西已经明确是坏掉了的，这些不用想可以直接扔掉。但有的东西虽然没什么心动的感觉，但是它好好的又没坏扔掉又有点舍不得。遇到这种情况，你需要再问自己一个问题，那就是这个东西来到你身边的使命是什么，它的使命有没有完成？

比如，这件你不心动但是又舍不得扔的衣服，当初你买它是什么原因？当时在店里看着挺好看的，很心动，就买下来了。那怎么买回来又不穿了呢？

因为买回来之后发现不好搭其他衣服。其实这就是这件衣服的使命，它告诉了你这种类型的衣服不好搭配，它使命其实已经完成了，你再留着它也没有用。这时候你就应该放手了。

在确定好怦然心动的标准后，把家里所有的物品按类别全部集中起来。意思是说，在整理的时候，不要按照先整理客厅，再整理卧室、厨房这种顺序去整理。而是要按物品的类别去整理。

比如,先整理衣服，再整理书。因为在实际生活中，家里的各类物品经常会分散在好几个地方，比如，客厅、卧室、书房甚至厕所，都可能放着书。

如果你按场景整理，就会出现走回头路的情况。你刚把客厅的书收拾好了，一进卧室，发现卧室的书好像也比较适合放到客厅。这种情况纠缠多了，整理就会变得越来越麻烦，影响整体的进程。

把物品按类别全部集中起来之后，日常生活用到的物品可以大致分成这么几类：衣服类、书籍类、文件类、小件物品类、纪念品类。先从哪个类别入手呢？近藤的方法是，先从判断难度低的物品开始。所谓判断难度低，就是物品上蕴含的个人感情比较少。

比如，决定扔一件已经不让你心动的衣服，不需要下特别大的决心，但决定扔一份别人送你的生日礼物，在情感上就非常难接受了。

比如，先从衣服开始，把你所有的衣服一件不漏地拿出来，全部堆在地板上。这样，你能直观地搞清楚自己到底有多少衣服。而且，把东西集中在一起，也便于你在短时间内一口气做完判断，不至于拖拉。

在给客户提供整理咨询的时候，近藤发现，很多普通家庭里，无意识地储存着大量同样的物品。很多人平时总感觉没有衣服穿，结果把所有衣服拿出来堆在一起一看，居然会有那么多衣服，居然大部分款式都很接近。把衣服全拿出来之后，拿起每一件衣服问问自己，它是不是让你心动，是不是已经完成了自己的使命？

这样对所有物品做完判断之后，把那些你不心动的东西一次性打包扔掉。避免浪费我们可以合理的把这些不要的东西处理掉，比如捐出去。

2、确定各类物品的固定位置

近藤麻理惠说，收纳不是要和家里的储物空间玩脑力竞赛，不是想方设法的塞更多的东西。收纳的本质是决定物品的位置，如果忽视这个本质，执迷于各种收纳技巧，最后的结果是会让你的家变成一个塞得满满当当的小仓库。

确定物品的固定位置其实很简单，就是同类东西放一起。物品收纳分类跟扔东西的分类可以一样，先是衣服，再是书、文件、小东西、纪念品。按照这个顺序在同一个地方开辟出一个收纳空间就可以了，当然也可以按自己的需要进行更适合自己的分类。然后为各类物品创造一个各自的放置空间。物品跟人一样，有了自己的固定空间，就会变得便于管理。

但是要特别注意一点，就是不要按照你在家里的活动路线去放东西，比如在床上喜欢看书，那就在床上放一本，在沙发上也看，那就也在沙发上放一本。近藤式整理强调不要这么做，因为物品一分散，你的房间变乱的可能性就大大增加了。

比如，放书就放到书架上，要看就去书架上拿，看完了再放回书架上去。坚持把同类物品放在一起，也就是近藤麻理惠所说的“一点集中收纳法”。固定放置空间会让各类物品一目了然，居住环境就会变得更加舒服。

03、收纳的小技巧

不管是文件、书籍，还是衣服，总有人喜欢采用堆叠的方法收纳。这样做其实很可怕。作者说在收纳上只坚持一件事：竖着收纳。东西尽量不要堆着放，堆放导致的结果就是越摞越高，最下层的东西会被压住拿不到，时间久了东西找不到。

比如，衣服。一般家庭都会有衣柜，把衣服挂起来，挂的时候按照往右上方的原则来挂，比如薄的在左边，厚的在右边。总体上看衣服的下摆呈现往右上方上升的趋势就可以了。大方向是有的序就可以了。尽量不要参差不齐的挂着，不好看也不好找。

再比如，袜子、内衣裤，这类衣服就叠起来。要把衣服往小了折，折成能直立放着的。长袖的T恤衫，可以正面向下，平铺在桌子上，然后把两边的袖子竖着向里折，让整件衣服变成一个长方形，最后把这个长方形对折成小的长方块。大部分的衣服都可以这么折，衣服叠得小，互相之间接触的面积就小，挤压造成的褶皱也就少了。

在衣柜里可以放几个抽屉式的透明收纳箱也可以是鞋盒，折叠的衣服可以搁在里面，像切片面包块一样放在里面，取用方便，不用像以前一样翻箱倒柜地找衣服了。袜子也一样，不要团起来，就简单的两只重合在一起，对折几下放进抽屉里就可以了。

比如，手提包。首先把材质、大小、使用频率接近的小包组合起来套在一起，在包的把手全都外露的状态下，把它们放入购买时附送的袋子里。

不用时，可将这些提包放入衣柜或壁橱里收纳。所有的包都须放置在显眼的地方。如果在衣柜，就放在上层的搁板上；如果是壁橱，就放到顶柜里。收纳时要像排列书籍那样，把包竖着排列。

这种在大包里放入小包的作业颇费心思。怎样组合小包也可慢慢地摸索，它就像拼图一样非常有趣。如果找到了大小合适、里面的小包和外面的大包能互相支撑的最佳组合时，就如见证了命中注定的相遇瞬间，让人顿时感动得热泪盈眶。

还有日常用的背包应该在每天回家之后进行清空。钱包、月票夹、化妆包、笔记本等等这些都是每天装在手提包里随身携带的物品。相当多的人认为：“反正这些都是每天随身带的物品，就一直放在手提包里好了。”这种说法无疑是错误的，因为在手提包里面，物品很难有固定位置。

手提包的作用原本就是在你外出时帮助你把这些物品随身携带。它装着书籍、化妆包、手机等全部物品，让你能轻松地提着它到处奔忙，休息时你可能随手把包包往地上一放，但它依然默默地支持着你和包里的物品，它应该称得上是尽心尽职的伙伴。

可是，回到家后，你还是不让它休息，简直是罪不可赦。你在不使用它的时候还让它继续装着各种物品，它就如一个人睡觉时胃里塞满食物一样，一定会感到非常难受。其实，处于这种状态的包包非常容易受到损伤，而且会有不堪重负的感觉。

如果养成了一直把东西放在手提包里的习惯，每次调换包包时总会有一些物品留在原来的包里，那么没过多久，你就无法确定哪些物品放在哪只包里。到最后竟然会发生这样的情况：“啊，我的笔怎么不见了？”“我的唇膏放在哪儿了？”由于在需要的时候找不到物品，不得不再去购买补充。

在整理手提包时，也可以趁机处理掉这一天外出产生的一些垃圾，像一些没用的票据、用过纸巾什么的。如果长时间不清理，有可能在下次换包的时候把包里的重要物品不小心当作垃圾倒掉了。因此，必须每日清空手提包。

不过每天清空还是有个不好的地方，就是你每天都得想一下明天往包里要装什么。这个很好解决，你只需要在家里设置一个每天要带的物品专区就可以了，比如可以在玄关柜上放一个鞋盒，把你每天出门要随时携带的物品，身份证、手机、钥匙、钱包、公交卡、员工证之类的东西都集中放到里面，出门的时候直接装进包里，回家的时候再放回盒子里去。其他的垃圾或者新东西就趁机该扔掉就扔掉，该收好的就收好，形成一个固定放置的好习惯。

最后的话：

在作者看来所谓的整理并不是单纯指收拾家务，更多的是一种对待生活的心理，通过物品与自己对话，通过对物品的判断留下令自己怦然心动的美好事物。通过近藤式的整理，你可以学会判断，摆脱对“过去执着”和“未来恐惧”，能做到这一点的人就是真正自信的人。

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