灵芝和枸杞一起泡水的功效与作用（灵芝的功效与作用）

灵芝含有丰富的营养物质，能滋补人体器官，并能双向调节各器官的生理功能，使之恢复正常芝对于患者的身体调节是非常重要的，能够帮助患者补气固本，滋补肝肾。用于神疲倦怠，自汗气短，失眠多梦，头晕目眩，腰膝酸软等。

1、灵芝泡黄酒

配方：灵芝90克，黄酒500毫升；

制法：将灵芝切碎，放入黄酒中浸泡10天，即可饮用；

用法：取上层清液饮用，每日服2次，每次15毫升；

功效：本品性温、味甘，适用于积年胃病者饮用。此外，有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者，均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。

2、灵芝泡酒补虚方

配方：灵芝100克，上好白酒或米酒1000毫升；

制法：将灵芝洗净切块，浸泡于酒内，封盖，放置7日后即可饮用；

用法：每日早晚各1次，每次10——20毫升；

功效：补脑益智，强壮身体。