人像拍摄如何掌握用光技术（这样用光超好看）

摄影是用光的艺术

我们在拍摄任何题材的时候

都要会用光线去突出我们的拍摄主题

拍摄人像也不例外

不同的光线可以表达不同的情绪

光线以什么样的角度

投射在人物身上所表达的感觉是不同的

因为一旦拍照的时候光线没有选好

颜值再高的美女也会被光线“摧残”

像左图没有用对光线

人脸看起来又黑又糊，鼻子还显大

右图用对光线后皮肤质感不止好了一个度

五官看起来也更加立体

可见用好光线

不仅能够提升你画面的质感

而且还能让你“容光焕发，魅力四射”

拍人像该如何用光呢？

今天就来详细看看吧

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保证人脸明亮

首先，看人像照片时，大家第一眼就会往人脸上看，我们在使用手机拍人的时候，要保证最亮的光线能够照到人脸上，保证人脸的清晰明亮，这样给观众的第一印象才够好，照片看起来有质感（逆光拍摄除外）。

@郭鹏程 | iPhone 8 Plus

像我们常去的一些餐厅或者咖啡店，为了营造氛围，现场灯光通常会偏暗，在这样光线较差的环境下拍照容易拍出糊糊的人脸。因此最好选择靠窗边的位置拍照，利用户外照射进来的光线为人脸补光。

@郭鹏程 | HUAWEI P40 Pro

如果你觉得靠窗户补光还不够的话，可以走出店面，选择在门口附近光线更好的地方拍摄。

除此之外，我们还能通过一些小道具来给人脸补光。虽然我们不是专业的摄影师，日常出门不会携带专业的补光设备，但是我们可以充分利用白色衣物、白色纸板、镜子等小道具起到一定的补光效果。

比如在阴天的户外拍照时，现场光线可能会偏暗，导致人脸不够白，这时我们可以充分利用模特手中的白色小扇子进行脸部的补光，来达到提亮肤色的目的。

未用扇子补光，左脸较暗

白色扇子补光，提亮脸颊

而在室内灯光环境更加昏暗的地方，可以在另一部手机上，提前下载好一张纯白色的图片，手机亮度开至最大对人脸进行补光。同时把补光角度对应人脸的斜侧上方，这样人脸就不会有难看的阴影。

总之，在光线不太充足的情况下，想要呈现比较好的人脸像素，最好的方式就是在拍摄时脸朝着光源的方向看去，以获得更好的皮肤质感。

其次，如果人脸占幅比较大的话，像素多看起来自然会清晰一些，但是手机上普通的标准镜头和广角镜头就不要贴脸拍，很少人能够直接hold得住。最好使用2x以上的镜头去拍摄人物特写（特写指的是肩膀以上的位置）。

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硬光和柔光

按照光线的强度，可以分为柔光和硬光，光的软硬程度不同会对人物带来不同的影响。

柔光亮度均匀，是一种不会产生明显阴影，且相对柔和的光线。用柔光来拍摄人物，还能“抚平” 人物面部的瑕疵，具有美化皮肤的作用。

户外阴天的光线、室内的光线等都是常见的柔光，在这样的环境就如同一个巨大的柔光箱，把光线轻轻柔柔地撒下来，带给人平和、安静、干净的感觉。

@郭鹏程 | HUAWEI P40 Pro

硬光即是强烈的直射光，如中午直射的太阳光，或直接照射在人或物体上的人造光，如闪光灯、照明灯光等。

硬光照射下的主体受光面和阴影部分光比较大，明暗交界线清晰，画面反差强烈，立体感强。

用硬光拍人时，控制不好，不仅会让你的脸看起来油油的，还会在脸上留下各种奇怪的阴影。

当然硬光也有其独特的效果，容易形成清晰的轮廓边缘，非常善于为画面增加对比度，创造戏剧性。

@郭鹏程 | iPhone SE

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光的方向

用光的角度不一样，照片的呈现效果也截然不同，运用好光线可以改变作品的层次、色调、气氛，带来意想不到的效果。

我们常说中午的顶光不适合拍照，是因为这时候光线很硬，而且会在人脸上形成难看的阴影，比如额头、鼻子是过曝，阴阳脸等等。

顶光vs柔光

即使像杨幂这样的盛世美颜都有点“顶不住”（只做例子，没有黑的意思）

在户外拍摄人像照片，最好在上午9点到10点以及下午3点到5点，因为这两个时段光线柔和偏暖，照射角度低，拍出来的效果最佳。

在这两个时间段我们可以让柔和的阳光照亮人脸，顺光拍摄，让人脸细节特征都可以得到充分的表现。

不过顺光会使脸部没有明显的明暗变化，缺乏层次感和立体感，画面较寡淡。可以用周围的树枝当做前景，增加画面的空间感，让画面看上去更有层次。

你还可以尝试用侧光拍摄，侧光泛指光线从人物的左右侧面45度-90度角打来的光线。侧光让人脸左右两边明暗对比度大，可以凸显五官的立体度。

最后，也少不了巧用逆光为你的人像照打造梦幻、迷离的氛围。用逆光拍摄人物时，由于人的正面处于阴影中会显得很暗，因此，要做的是尽量让脸部曝光准确。

可以适当提高一点曝光 ，保留人物脸部细节，或者让模特侧身站立，不仅可以避免整个脸部偏暗，还可以通过光线勾勒出梦幻的轮廓光。

@郭鹏程 | HUAWEI P40 Pro

建议把手机里的HDR功能设为自动开启，为照片提供更多的动态范围和图像细节，拍出更加柔和清晰的逆光效果。

好了，今天的人像用光就分享到这里了，最重要的还是要多拍多想，在拍摄的过程中寻找感觉，寻找适合当下场景的光线，你还有对于拍人像还有哪些小烦恼呢？不妨留言给我们一起讨论一下吧~

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