新鲜的桂圆粥怎么做好吃（桂圆粥有什么作用）

材料：桂圆25克，粳米100克，白糖少许，接下来我们就来聊聊关于新鲜的桂圆粥怎么做好吃?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

新鲜的桂圆粥怎么做好吃

材料：桂圆25克，粳米100克，白糖少许。

做法：将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。

桂圆粥，是一道粥品。制作主要材料是桂圆、粳米。有补益心脾，养血安神的作用。尤其适用于劳伤心脾，思虑过度，身体瘦弱，健忘失虑，月经不调等症。