为什么现在洗澡时搓泥多（为什么北方人喜欢洗澡）

北方人偏爱大澡堂，且偏爱洗澡时互相搓背或者自己拿着大毛巾搓背。所以，他们会经常发现自己无论怎么洗澡，洗的再干净，下一次洗澡时，还是会搓出一堆类似“泥”一样的东西。那么，这些泥状的物质，又是什么呢？

其实，这些泥状的物质可能是这三类：

第一类——真正的脏东西，也就是灰尘等等。我们每天都接触在大气之下，身体总会吸附到空气中的尘埃，使得身体表层出现这些脏物质；

第二类——皮屑。也就是身体正常运转，新陈代谢的产物；

第三类——可能是人体排出的分泌物，例如油脂、汗水等等。身体因为表层的油脂、汗水，与代谢产物混在一起，再夹杂着空气中的尘埃，让我们在洗澡的时候能够搓出一团泥状物出来，而这团泥状物，就是上面提到的三类物质的混合物。

有些人觉得疑惑，那每天不是有好好洗澡吗，为什么觉得洗不干净，每次都还是有脏东西呢？如果觉得有疑惑，那么就想一想，身体每天都在进行新陈代谢的，身体每天都是会吸附到空气中的尘埃的，因此，每次洗澡都总能洗出一团泥状物出来。尤其是北方的人，他们的空气比较干燥，而且经常有雾霾现象，空气中的尘埃更多，就更容易洗出泥状物出来了。

那么，如何洗澡能让自己的身体干干净净的呢？

第一，建议每天洗一次澡。夏天建议一天两次，因为夏天出汗多，油脂也比较旺盛。冬天虽然很冷，大家觉得身体并不脏，但是也是建议要洗澡的。这样才能保证身体干干净净，不会有瘙痒的感觉出现。

第二，洗澡时间不宜过长。淋浴时间可控制在5-10分钟。正常是不建议盆浴的，毕竟洗澡后脏东西也是留在水中，而且泡的时间长，容易引起皮肤脱水，皮肤会变得皱皱的。当然，如果确实要盆浴，时间最好不要超过15分钟。

第三，脖子、腋下、背部，比较容易会“搓泥”，但是要注意不要过度搓。因为皮肤外表曾有一层角质膜，这层膜是皮肤天然的屏障。如果洗澡时太用力，容易破坏这层角质膜。会容易让皮肤变得敏感、郭敏、甚至发炎。

以上，就是关于洗澡时搓出来的泥到底是什么物质的一些观点，以及对于洗澡应该注意的一些事项。大家不要觉得这层“泥”是很脏的物质，就使劲搓自己的身体，要清楚，这些“泥”可能只是身体的代谢产物而已，不要太过在意。只要正确洗澡，自己的身体不会脏到哪里去的。