解决男人打呼噜的小妙招（打呼噜也会影响性功能）

打呼噜可以说是比较常见的现象在中国大约有1.5亿人睡觉的时候打呼噜30岁以上的人群占30%40岁以上的人群占40%大家可能熟知打呼噜的危害是影响他人睡眠或者是影响自己的精神状态不过你知道吗，严重一些的打呼噜可能会导致男性性功能减退的

PART 01

为什么会导致性功能减退

01、严重的打呼噜，在睡眠的时候反复出现呼吸暂停是会引起低氧血症、高碳酸血症和PH失代偿会导致机体交感神经兴奋以及副交感神经抑制最终会表现为性功能的下降

02、严重的打呼噜会导致夜间低氧血症以及高碳酸血症会抑制阴茎勃起和勃起时阴茎海绵体高氧状态会抑制前列腺素以及一氧化氮的合成最后勃起功能障碍的发生03、严重的打呼噜会导致患者不断的缺氧导致大脑皮质受损，出现海绵体肌反射异常最终导致勃起功能障碍的发生

PART 02

诊疗建议

建议打呼噜严重的患者要及时的去医院就诊做一些实验室检查比如动脉血气分析、肺功能检查、X线检查等为了家人更为了自己

PART 03

日常生活

建议在日常生活中要保持一个良好的心态正视疾病并积极治疗睡觉的时候尽量采取侧卧位可以减轻呼吸，改善睡眠也可以参加一些户外运动比如说打太极、慢跑、骑车等增加肺活量，对于肥胖的患者要积极的减肥