贫血一定要重视（关于贫血你了解多少）

贫血是一种常见现象，病因众多，和您详细说说关于“贫血”那些事儿~

什么是贫血？

贫血是指外周血中血红蛋白的浓度低于正常标准。

正常成人血红蛋白量男性为12-16g/dl，女性为11-15g/dl。

凡低于以上指标的即是贫血。

贫血有哪些症状或表现？

轻度贫血可以没有明显的症状，而且贫血的症状往往没有特异性，因此很容易被忽视。

头晕、乏力、面色苍白、心慌、气短、失眠、记忆力减退、脚肿等都可以是贫血的表现。

由于贫血有多种病因，因此还伴有原发病的表现，如胃癌所致的贫血可有消瘦、腹痛、呕吐、黑便等症状。

哪些人容易发生贫血？

在患贫血的人群中，女性明显高于男性，老人和儿童高于中青年。

妇女的贫血发病率为64.4%，女性月经、怀孕时自身及胎儿对生血物质的双重需求、分娩出血都是直接原因。

过去贫血的主要原因是营养不良，近年来，因减肥而造成营养失调，导致部分人群存在严重贫血。

贫血的主要原因有哪些？

造成贫血的原因有很多种，主要包括：营养元素缺乏、失血、溶血、造血功能障碍等。

最常见的营养元素缺乏是缺铁性贫血，见于营养不良、挑食偏食、胃肠道出血、女性月经过多（子宫肌瘤）和钩虫病等。

其次是巨幼细胞性贫血，常常为素食者或胃肠道疾病影响吸收导致维生素B12或叶酸缺乏导致的。

溶血性贫血是由于各种原因导致的红细胞过度破坏所引起的贫血，常伴有黄疸，其中有一部分为遗传性疾病，需行一系列检查并结合亲属共同检测来明确。

再生障碍性贫血是造血功能障碍引起的贫血，需通过骨髓检查来明确。

另外，肾脏疾病，免疫系统疾病，肿瘤性疾病如白血病、MDS，放化疗后等都可引起贫血。

贫血有哪些不良后果？

贫血的主要危害是造成组织脏器的缺氧，特别是大脑和心脏，会导致注意力无法集中、头晕甚至晕厥、心悸等症状，影响日常生活和工作。

有些贫血如巨幼细胞贫血，若不及时诊断和治疗，会发生严重的神经系统症状，部分甚至是不可逆的。

如何规范化治疗贫血？

一旦发现贫血，应当尽快到血液科进一步检查，积极寻找病因，而不是随意服用所谓的“补血药”，往往会掩盖病情，影响检测的结果，延误诊断，从而失去治疗的最佳时机。

一般营养元素缺乏导致的贫血补充相应的元素后都能恢复，但要注意培养良好的饮食和生活习惯；溶血性贫血有糖皮质激素、切脾及免疫抑制剂等治疗方法；肾脏疾病、免疫系统疾病、肿瘤性疾病等导致的贫血则以治疗原发病为主。

来源：上海仁济医院

编辑：宁平英

校对：宁平英