学生团体心理疏导100例（讲道理学生不爱听）

班级凝聚力提升需要团队心理体验活动

每个班主任，都希望自己的班级凝聚力超强，良好的学风和班风都要依托于较强的班级凝聚力才能形成。怎么增强这种凝聚力呢？很多班主任选择了开班会，进行苦口婆心的说教，动之以情晓之以理，但往往收效甚微，甚至还会招致学生的反感。

其实，对于班级建设来说，开展有针对性的活动远远比单纯的说教要有效得多。班级活动形式有很多种，就中学生的身心发展特点来说，要达成学生内心的成长，团体心理体验活动是非常好的选择。

团体心理体验活动是以团体为单位进行的心理体验活动，其关键在于每个参与其中的人心理上的直接体验。引领学生在活动中成长，尤其是在心理体验活动中体悟，不仅培养学生的能力，更促进学生的身心健康发展，培养学生良好的心理品质，形成良好的情绪人格，让他们在不知不觉中成长。

学生成长需要正面的心理支持

选择合适的团队心理体验活动

我做班主任的时候，在日常的班级管理中，会有意开展一些团体心理体验活动。高中阶段是青少年身心发展的重要时期,是青少年思想品质、人生观、自我意识、情绪情感、个性、人格等形成的关键时期。学生的学习、生活，需要好的正面的心理支持。

高二时，因为经过文理分班，在很长一段时间内，班级比较散，急需进行一次班级凝聚力的教育。我想了各种方案，最后决定开展一次团队心理体验活动，让学生自己体会到班级的团结协作的重要性。

我选用了经典的穿越电网的心理体验活动，根据现有条件进行了改编。草根版的穿越电网游戏是这样的：

假设洪水将来，所有的同学必须在15分钟内越过1米高的电网（用跳高杆代替），规定时间内只要有一人未通过就视为全体失败。

当我告知学生到操场集合时，学生一下子炸开了锅，纷纷兴奋地猜测着要去干什么。当我让学生去搬跳高器材时，很多学生又表现出一种恍然大悟的表情，哦，原来是练跳高啊。当我说出真正的用意并给出活动规则时，现场气氛达到了一个小高潮。学生们在激动之余又跃跃欲试，商量各种对策。一时间，飞身跃起的，抬人的忙得不亦乐乎。每个学生都投入其中。

活动正式开始时，男生中先跳过来几个人，剩下的就用抬举法，等到女生过的时候，这时候感人的一幕出现了，两个男生躬身在地，供女生踩踏，那边抬，这边接，还有在边上加油打气的，既忙乱又有序，最后没用15分钟就完成了穿越任务。

穿越电网团体心理体验活动

活动结束后，我简单点评了几句，启发学生思考成功的原因是什么，特别表扬了那两个给人垫脚的男生，让学生思考还有没有改进的地方。在回教室的路上，我听到学生们还在无比兴奋地交流活动感受。

这周的周记，不出所料，绝大多数同学都回顾了这次活动，说出了许多感受，其中包括对班级凝聚力，团队合作的重要性的思考，对甘于奉献的同学的点赞，学生们的心感觉一下子贴近了许多。

其中有一个男生特别提到这次活动的一个不完美的地方，就是没有先让女生通过。结果在不久后的学校小远足活动时，他就弥补了这个缺憾，发放午饭的时候，他号召男生让女生先领，又让女生们感动了一把。

可以想知，如果当初我开了一节普通的班会课，苦口婆心地举许多例子证明班级凝聚力的重要性，告诉学生们一定要团结，拧成一股绳，也许学生也会有所想，但带来的后续影响一定没有这次心理体验活动带来的影响大。

在这次心理体验活动中，学生对团队合作的体验是生动而鲜活的，班级团结意识也就渗透到了内心深处。相对于班主任一成不变的碎碎念，学生当然更欢迎团队心理体验活动，更何况整个活动过程的气氛还是非常轻松的。这就是团队心理体验活动的最大优势。

给学生多创造亲身体验的机会

正如苏霍姆林斯基所说的：“道德准则，只有它们被学生亲自去追求、获得和亲身体验的时候，只有当它们变成学生独立的个人信念的时候，才能真正成为学生的精神财富。”不仅是道德准则，其实所有对学生心灵的教育，都应该尽可能地给他们创造亲身体验的机会，这样才有可能真正达到心育的效果。

当然，因为各种原因，像这种室外的大型的团队活动，不可能经常举行。有时候我就根据需要在教室里开展一些小的体验活动，譬如“手指抬人”，以组为单位，几个人用食指共同抬起一个人，学生在完成的过程中自然能体会到人多力量大的道理；譬如“体验责任”，让学生在活动中悟到自己的行为对他人所负有的责任。这些活动耗时很短，既调节了气氛，又让学生得到了内心的触动，真是一举两得，有时候再适时点评一下，就能达到”四两拨千斤”之效。

适时开展随时随地的小活动

团队心理体验活动要充分考虑学生心理

当然，任何时候都不能为了活动而活动，必须充分考虑到学生的心理，不然可能事与愿违。

高二运动会时，鉴于高一运动会后有些学生抱怨班委的工作不到位，我重点强调所有同学都要积极参与到运动会的全过程中，多提建设性意见，不要简单抱怨，顺便提到了曾经风靡一时的《不抱怨的世界》这本书，提到了紫手环。结果没想到一个很积极的同学很快就网购了一个班的紫手环，每个人发了一个，很仓促地开启了紫手环的不抱怨活动。一开始还不错，结果活动慢慢就变了味，有些学生故意恶作剧设圈套让别人抱怨，更有甚者拿紫手环弹着玩，这个活动维持了一个月，最终宣告失败。最主要的原因是绝大部分的学生都没有强烈的不抱怨的意识，只是为了活动而活动，还有一点就是学生的娱乐精神太强烈了。

这次失败的紫手环活动让我长久的反思，再好的活动，没有合适的土壤，都会宣告流产。尤其是长时间的活动，需要非常周全的考虑。

为活动而活动，会适得其反

不过让我欣慰的是，有的学生在班级活动宣告结束后，还坚持戴着紫手环，而有的学生后来又重新找出了紫手环，我想这样的学生一定是有了这样的心理需要。这时候他的不抱怨运动才是真正有意义的。

建立自己的活动资料库，积累活动经验

有老师可能会问，哪来这样多又好又合适的体验活动，其实关键是认同这种理念，其他的按图索骥就行了。

现在信息社会，根据自己的要求找几个活动还是非常方便的。一开始我也是根据主题去搜索选择体验活动，后来看得多了，慢慢积累，形成了自己的小的资料库，很容易就能根据时机选择合适的活动。有些活动拿来应用时要根据班级和学生的实际情况进行一些改编，其实只要理解了活动的本质内容，进行合理的改编还是完全可能的。

多积累活动和经验，为我所用

相对于一般的活动，心理体验活动的更要慎重选择合适的项目，更要注意考虑开展的最佳时机。总而言之，要根据学生实际存在的问题选择合适的心理体验活动。当然，只有积累一定的活动形式和开展经验，才能自如选择合适的活动，以合适的方式组织进行。

心理体验活动重在个人心理的直接体验，而再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感受和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也会留下深刻的印象。

既然是心理体验活动，当然在开展之初不能将目的说破，不然就会败坏学生参与的胃口。要尽量保持活动的神秘感，在学生全身心的投入之后，体验了活动的全过程，教育目的其实已经在不知不觉中达成了，教师可以再活动结束后进行简单的点评，教育目的就水到渠成。

教师隐身在活动背后

蒙台梭利说：“我听见了就忘记了，我看见了就记住了，我做过了就理解了。”团队心理体验活动能够让学生在对活动的体验中，自然中悟出道理，无声接受教育，值得提倡和尝试。

赠人玫瑰，手有余香

我是蓝色清欢，中学高级教师，教育硕士，国家二级心理咨询师，愿和您一起探讨教育教学中的诸多问题，欢迎关注，欢迎交流。

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