37度高温适合跑步么（高温与跑暴）

科技日报记者 刘志伟

7月下旬以来，湖北省持续高温，大部地区最高气温达36—39℃，局部达40℃以上，可其中一些地区，俗称“跑暴”的阵雨、雷电、大风、甚至强降水、冰雹等强对流天气又随机发生。对此，人们感到不解。记者采访了中国气象局荆州农业气象试验站气象专家黄智敏，他说，这一对看来相貌异同的孪生一对，是西太平洋副热带高压（以下简称“副高”）所为。

8月2日，持续烈日高温致荆州市西郊的中稻抽穗开花授粉受精不畅；晚稻返青迟部分叶片枯死。黄智敏 摄

黄智敏说，副高的北侧是中纬度西风带，高压西部的偏南气流可以从海上带来充沛的水汽，并输送到与干冷空气交绥的锋区，在副高的西到北部边缘地区形成一暖湿气流输送带。又当西风带有低槽或低涡移经锋区上空时，在系统性上升运动和不稳定能量释放所造成的上升运动的共同作用下，易使充沛的水汽凝结产生大范围的降水带，这已是多年来的不争事实。

通常在7月中旬，副高脊线向北跨过北纬25度即北纬30度左右，主要雨带即北移到黄河流域。这时，长江中下游、江淮流域正处在副高脊线控制之下，梅雨后常进入酷热少雨伏旱期。因副高东部尤其是脊线附近是强烈的气流辐散下沉区，气流因下沉压缩绝热增温，会出现持续性的晴热天气。而副高西部处于其边缘附近或因其自身强弱调整，其内部控制薄弱地段，或会成为低层暖湿空气辐合上升运动区，便会出现雷阵雨等强对流天气。又存在地形差异，像鄂西以及鄂东（北）等部分山区，在地面吹东南风时，也会在那里出现气流受阻，暖湿气流因动力上升作用遇冷，水汽达到饱和即会形成积雨云，在下午到夜间一当发展成熟，即便释放能量，就会有俗称的“跑暴”强对流天气发生。

由于在炎热的天气“跑暴”，这种一小时内降水达数十毫米、降温达7—8℃以上、瞬时风力达8级以上的飑线大风等过急灾象，对人的健康与农作物都难以适应，都值得人们加以防范。