孩子厌学的原因和解决方法（孩子厌学怎么办）

上一期我们主要讲解了厌学有哪些表现？这一期我会重点强调家长如何去做，可以一定程度上去改善厌学情况。

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如果孩子刚开始是上课精力不集中、学习能力差、犯困等状态（严重的时候会出现头晕、恶心、心跳加速等躯体症状），但这些情况在孩子离开学习环境后就明显减轻。这种情况在心理学上被称为“心理问题躯体化”。

我曾经遇到过一个孩子，一接触到就能感到他的极度不自信。

孩子父母的工作都比较忙，没法花更多时间来陪伴孩子。五年级之前，基本上就是“散养”状态，妈妈忙于负责孩子物质生活基本保证；爸爸则主要负责赚钱养家，几乎不参与孩子的教育和生活。聊天、沟通这些基本的沟通很少很少，更多的时候是用替代“物品”来解决孩子的心理需求。

这种情况到了四年级末期，已经无法再继续下去，因为孩子已经“养成了恶习”。在家完成必须完成的作业后，就开始抱着iPad或者电视过日子，不到晚上12点不睡觉；第二天早上如果比较困，就多睡一会儿，迟到就迟到。在学校，是一个“差学生”，上课开小差都是“常规操作”；有的时候恶作剧，趁着同学课间休息的时候，把教室门关上，不给同学进教室。

因为这个事情老师找了家长很多次，家长觉得孩子变得“调皮”了，也对孩子进行了教育，但似乎收效甚微，直到马上五年级了，孩子妈妈发现孩子越说越不听，自己也实在无力管理，就开始将管理责任，一股脑都丢给了孩子父亲。

父亲和孩子一沟通，就发现了问题的严重性，这个已经不是孩子听话不听话，或者说是管不管的问题了；而是孩子从根本上对于学校产生了极其的厌恶情绪。所以一家三口一起到了我的诊室，想让我帮忙解决孩子的情绪问题。

孩子的妈妈很激动，觉得孩子现在的问题都是父亲造成的，觉得自己“丧偶式育儿”，孩子不听话，学坏了，成绩越来越差，给她丢了人；孩子的父亲相对冷静很多，知道自己付出的时间不足导致了现在的问题。孩子就看着父母的争执，不说话。

说实话，当时的我有点心疼孩子，孩子的眼神里有一层悲哀，躲在了冷漠的下面；有一点焦虑，藏在了愤怒的背后，于是我将孩子父母支了出去，和孩子聊了几句。孩子说从小学开始，就很少能和父母一起坦诚地聊聊天，基本无法一家三口出去过个安静的周末。总是不停地被命令做这个，做那个，没人在乎他的想法，没人在乎他的存在。在学校获得了好成绩，父母觉得是应该的；在学校得到了表扬，父母也不愿意花时间听他的分享。

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是啊，工作忙，真的很忙，生活累，也真的很累。为了给孩子足够好的物质条件，为了给孩子“不输在起跑线”上的支持，很多父母放弃了空闲时间，一心扑在工作上。但是这样其实很多时候忽略了孩子，把孩子当成了“机器人”，我给你命令，你来执行，给我结果。但是，孩子们都是有自我思想，自我认知和自我判断的，不是一个只有0和1的机器。

我一直认为，错误的教育方式，会将犯错的孩子孩子引导向更大的错误；家长的知识，家长的认知，会很大程度上限定了孩子的“天花板”。孩子的一切都是父母给予的，包括常说的“三观”和意识，只有父母给了孩子“叛逆”的种子，孩子才会出现“叛逆”的果实。

但是我们遇到这样了也不要着急，问题是可以解决的。解决的方法不难，父母调整自己，认识自己不合适的方法，在很多情况下就能从根本上解决问题。父母永远是孩子坚强的后盾，无论成绩如何，爸爸妈妈永远都是爱孩子的，这是父母予以孩子最好的爱，无条件的爱。

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我们可以从几个方面来做第一步调整：

1.尊重孩子的想法，与孩子保持良好的沟通。

经过调查研究发现，80%以上的儿童青少年，都有着各种各样的学习问题，特别是新学期刚开始的时候。家长不必因此而过于焦虑，要与孩子保持良好的沟通状态，保持尊重与积极倾听，鼓励孩子倾述自己的烦恼，和孩子一起想办法。

2.给孩子营造良好的学习环境，培养学习习惯。

在面对孩子的教育问题上，有的家长没有意识到环境对孩子学习的重要性，家长如果希望让孩子养成回家先做好作业的习惯，那么家长也需要在下班回家后，有安静看书的时间，而非自己抽烟喝酒游戏麻将，只要求孩子要好好做作业。有条件的家庭可以在孩子的兴趣领域，通过沟通的方式提前规划好学习计划，用孩子喜欢的方式来扩大他们的视野，丰富他们的知识。

3.避免打骂孩子。

现在还有不少家长仍然认为“三天不打上房揭瓦”、“不打不成才”、“棍棒底下出孝子”，这样的教育方式才是好的。但单纯通过打骂来教育孩子，往往是不适用于现代社会的。不少孩子会因为父母的打骂而失去学习的兴致，并且从小耳濡目染，认为所有的事情都可以用拳头来应对，不利于孩子未来的人格发展。

4.多带孩子参加户外运动。

成长期的孩子比较有活力，通常在学校里学习压力大，平时运动量少，从而导致孩子内心活力无法释放，总是对外界事情充满好奇，容易产生厌学情绪。与其要求孩子每天循规蹈矩，不如多带孩子进行户外活动，去爬爬山、跑跑步等在释放压力的同时还能帮孩子培养一个运动的兴趣。不用担心这些活动会耽误学习，毕竟，好心情才能有好的学习状态。

5.家长不必太看重学习成绩。

无论何时，家长都不能将别人家的孩子与自家孩子进行比较，这样的孩子会产生严重的自卑情节，自然会厌恶或恐惧学习。家长应该传递给孩子的信息是，成绩固然重要，但它并不是人生的唯一，形成健康的人格是一生中更重要的课题；学习的目的是获取知识、掌握解决问题的方法，而不是考试成绩或名次。要给孩子树立对学习的正确认识，接纳孩子的焦虑情绪，激励孩子对学习的热情，采取适当的方法，帮助孩子走出困境。

6.重视培养孩子的社交技巧。

有部分孩子不喜欢上学的原因是学校人际关系问题，不清楚应该如何与同学交往，这种情况在心理学上被称为社交弱势。家长可以带领孩子拓展“朋友圈”，比如周末约上同学朋友一起爬山、锻炼，激励孩子加入兴趣小组，培养孩子的社交技巧等等，来促进孩子的友谊。

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